Bonsai – tõlkes “puu potis” – on alusel kasvatatud ja kujundatud puu, mille juured ei ole maaga ühenduses.
Need on looduses levinud puude ja põõsaste miniatuursed kunstipärased vormid. Väikese kasvu saavutamiseks pole vaja erihooldust, anuma piiratud seinte tõttu ei saa taime juurestik kuigi suureks paisuda ja tal puuduvad toitained suure maapealse osa kasvatamiseks. See-eest neid kastetakse ja väetatakse väga täpselt ja mõõdukalt. Pügamine ja juurte kärpimine on väga olulised bonsai kuju ja suuruse vormimisel.

Bonsai on kunst, seega kasvataja kui kunstnik, peab oskama näha loodust ja nähtut potis miniatuurselt taasluua. Ühe bonsai kasvatamine võib võtta palju aastaid ning eeldab kunstnikult kindlaksjäämist oma visioonile, püsivust ja oskusi. Bonsai on nagu elusolend, kes vajab pidevat hoolitsust, dresseerimist ning omaniku aega.

Bonsai kasvatamisel on tuntud 19 stiili,  traditsioonilised on viis põhilist stiili:

• tikksirge
• sirge
• kaldus
• kaskaad
• poolkaskaad

Bonsaina saab kasvatada peaaegu iga mitmeaastast puitunud varrega taime, mis harusid ajab. Oleks parem, kui tal oleksid väikesed lehed või okkad, sest siis on tulemus ilusam. Bonsaid ei hakata üldjuhul kasvatama seemnest. Kiiremini saab tulemust näha siis, kui taim istutatakse ümber vabast loodusest.
Bonsai esoteeriline filosoofia 
on religioosne tseremoonia, mis kestab aastakümneid ja põhineb zen-budismi filosoofial. Zen-budismi esoteerika kohaselt on inimene ja looduslikud algelemendid kõik omavahel seotud. Elementideks peetakse: Maa, Tuli, Vesi, Õhk ja siduva elemendina ka Eeter.
Loe lisa elementide kohta: https://reikikool.ee/reikist/viis-algelementi/
Bonsai ideaalid ja põhimõtted muutusid radikaalselt läbi aastate. Jaapanlaste jaoks esindas bonsai iidsete uskumuste kokkusulamist Idamaade filosoofiaga – harmoonia inimese hinge ja looduse vahel.
Iidsest Jaapani ürikust, mis on kirjutatud Kamakura perioodil, võib lugeda: “Tänulik olema ja rahuldust saama huvitavalt keerdunud potipuudest tähendab moonutuste armastamist”. Puu sümboliseerib inimese elu koos käänakute ja paindlikkusega – ole paindlik ja sitke nagu puu!
Tänulikkus Gokai: https://reikikool.ee/reikist/reiki-vaimne-opetus/

Esimene teadaolev isik, kes Jaapanis bonsaist rääkis, oli zen-budistlik munk Kokan Shiren, kes umbes 1300. aastal kiitis oma essees “miniatuurset aiamaastikku”. Munk tõi välja bonsai esteetilisi põhimõtteid ja aiaarhitektuuri.
Esialgu kasvatati bonsaid üksnes ilu pärast, aedade ja kodude kaunistamiseks. Hiljem, Tokugawa perioodil, sai sellest jõukate inimeste ajaveetmise komme. 
Kõige kauem bonsaina kujundatud praegu elav puu on viieokkaline mänd – Pinus pentaphylla, mis on tuntud nimega Sandai-Shogun-No Matsu. See on vähemalt 500 aastat vana ja seda on kujundatud alates aastast 1610.  See ei ole kõige vanem elav bonsaipuu, ent ülejäänuid on bonsaina kujundama hakatud hiljem.
Maailma vanimad bonsaid: https://www.bonsaisanctum.com/the-7-oldest-bonsai-trees-in-the-world/
Kaugem ajalugu:
Hiina bonsaid tulenevad kujutlusvõime maastikelt ja metsikute draakonite ja kerra tõmbunud meremadude kujud, annavad puu ilmele väga palju juurde –  selle kunsti kaks vormi on teineteisest suhteliselt erinevad. Jaapan võttis üle suurema osa Hiina kultuurist, samuti võtsid nad üle bonsaid, mida tutvustati Jaapanile Kamakura perioodil (1185-1333) zen-budismi poolt, mis sellel ajal levis Aasias kulutulena.
Tänapäeval peetakse Jaapanis bonsaisid
nende kultuuri ja ideaalide sümboliks. Uue aasta algus ei ole täiuslik, kui tokonoma (spetsiaalne riiul igas Jaapani kodus, millel hoitakse ornamente ja väärtuslike esemeid) ei seisa õitsevaid aprikoosi või ploomi bonsaisid. Bonsaid ei ole enam ainult kõrgklassile, vaid seda harrastavad kõik, alates firmajuhtidest kuni laotöölisteni välja. Peaaegu igal jaapanlasel on oma väike šintoistlik loodusnurgake korteris.
Jaapanlased üritavad kasutada bonsaideks algupäraseid liike – männid, asalead ja vahtrad, neid peetakse traditsionaalseteks bonsaideks. Teistes riikides on inimesed rohkem avatud laialdasele valikule.
Bonsaide evolutsioon läbi viimase kahe sajandi on levinud üle maailma, alates Gröönimaast kuni Ameerikani, Lõuna Aafrikast kuni Austraaliani. See on pidevas muutumises ja saavutab aina suuremat menu, suurepärane maailma väikesuse esindaja.

Toimetas Reiki Meister Age Pihlak

Kasutatud allikad: 
Wikipedia: https://et.wikipedia.org/wiki/Bonsai
Budismi entsüklopeedia: http://estoniannyingmaencyclopedia.com/est/index.php/Bonsai_ajalugu
Pictures:
https://www.bonsai-nbf.org/
https://greenseedgarden.com/product/japanese

Eesti Reiki Kooli reiki kursused on Sensei Mikao Usui traditsiooni kohaselt kolmeastmelised, kus antakse edasi kontaktpühitsused ja harjutatakse byoseni tajumist. Iga astme kursus toimub tavaliselt kahel päeval või kolmel õhtul. Grupis osaleb max 6 inimest. Kursused on loodud kõigile isiklikuks spirituaalseks ja holistiliseks arenguks. Pärast iga astme kursust tuleb õpilasel 21 päeva praktiseerida meditatiivseid ja tervikut puhastavaid harjutusi, et uus energia saaks salvestuda alateadvusse ja harjumusena argiellu.
Kui õpilane vajab, on võimalik hiljem kõiki astmeid koos Reijuga üle korrata või tulla  töötubadesse reikit praktiseerima.
Igale astmele on loodud praktikumid ja kokkutulekud, kus saab osaleda mitu korda aastas.
Reiki Koolis toimuvad kursused ainult kohapeal silmast silma, kontaktõppena. Me ei korralda veebi üritusi põhimõtteliselt, sest kõige tõhusam  töötuba saab toimuma ainult pärismaailmas, kus osaleja saab reaalselt kuulda, näha ja puudutada kohapeal päriselt teisi inimesi.
Reiki õpetuse olemus põhineb Meistrilt õpilasele edasi pärandatud liiniõppel. Et teadmisi ja praktilisi kogemusi edasi anda, tehakse igal astmel traditsioonilised kontakt Reiju-pühitsused igale õpilasele eraldi. Õpilastele õpetatakse ka iseseisvalt Reiju-jõutamist tegema, et õpilane ei jääks kinni õpetajasse või autoriteetidesse. 
On väga tähtis, et pühitsus antakse edasi õpetaja füüsilisel juuresolekul. On juba vanemad meistrid väitnud ja oleme ka meie aastate jooksul märganud, et õpetaja asjatundlikkus ja byoseni tajumisvõimed voolavad loomulikult õpilastesse Meistri füüsilisel kohalolekul. Meie motoks on, et “ära muuda õpetust”, siis traditsiooni jõud ja olulised teadmised ei lähe kaotsi.
“See on Suure Kosmilise Vaimu – Reiki loodusjõud. Kõrgem vibratsioon transformeerib madalamat!” (Reiki Meister F. A. Petter, 2008)

Oleme TAM-nõukoja liige ja järgime nõukoja eetilisi põhimõtteid ja kursuste läbiviimise kodukorda:
https://tamnoukoda.ee/liikmed/liikmed-ja-kontaktid/

Vaata siit!
Meie Reiki Meistrid,
kes viivad koolis läbi reiki kursuseid ja reiki praktikapäevi: https://reikikool.ee/teenused/eesti-reiki-kooli-liin-meie-juured/

ESIMENE MOODUL
I aste – SHO-DEN ehk „sisenemine“ on Reikisse sissejuhatav,
Õppemaht: Kahel päeval, 12 h
Sihtgrupp: Kõigile reiki ja enesetervenduse huvilistele
Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
Meistri poolt juhendatud praktika koolis, osalemine kolmel praktikumil, 12 h
Reiki ajalugu ja kätega tervendamise baasteadmisi ja nende kasutamist sisaldav. Häälestusega avatakse ja puhastatakse Reiki kanal. Õpitakse kontaktreikit, enese puhastamise-, laadimise-, teadvustamise- ning arendamise tehnikaid.
See on teadlikuks saamine kogu oma elust: oma vaimsest ja füüsilisest tervisest, suhetest ja pereliikmetest, koduruumi korrashoiust, raha- ja olmeteemadest. 1. aste on mõeldud isiklikuks eneseraviks ja -abiks kodupraktiseerijale.
Õppeprogramm:

• Häälestusega avatakse ja puhastatakse Reiki kanal.
• Kontaktreiki: enesetervenduse peamised käteasendid ja aura skaneerimine
• Energiakanaldamise põhimõtted ja terminoloogia
• Tervendamisbaas: tšakrasüsteem, selle eluvaldkonnad ja kolm kalliskivi ehk Mitsubishi
• Õpitakse reiki abil mediteerima ja ennast maandama
• Vaimne õpetus ego taandamiseks: Gokai 5 põhimõtet arendab emotsionaalset intelligentsust ja enesehoolt
• Koduruumide puhastus ja tervendava vee laadimine
• Reiki seanss loomadele ja taimedele
• Õpitakse kontaktreikit stressileevenduseks: reikiseanss toolil ja massaažilaual
• 21-päeva jooksul sisseharjutada uus positiivne eluviis ja võtta endale päeva jooksul meditatiivseid vaikuseminuteid

TEINE MOODUL
II aste – OKU-DEN on „sügaval sisemuses”, Reiki 2. astme baaskursus
Õppemaht: Kahel päeval, 12 h
Sihtgrupp: 1. astme baaskursuse ja praktikumide läbinutele
Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
Meistri poolt juhendatud praktika koolis, osalemine neljal praktikumil, 16 h
Reiki ja energiatöö baasteadmistele lisaks detailsemaid Reiki ja energiatöö kasutamise valdkondi ja  teadmisi käsitlev. Siin antakse edasi õpetajalt õpilasele kolm Reiki sümbolit ja vastavad mantrad ehk Kotodama’d ning õpitakse neid kasutama, praktiseeritakse kaugreikit. Sümbolid on: esimene sümbol – fookus, jõud/vägi, füüsiline kaitse; teine sümbol – harmoonia, mentaalne kaitse; kolmas sümbol – vahemaid ja aega ületav, valguse silda loov. Reiki kanal muutub teise astme häälestusega laiemaks ja Reiki vool võimsamaks. Kaugreiki aitab teadlikuks saada universumist – kõik on üks!
2. astmel pannakse rõhku byoseni tajumisele, et hakata enda teiste aurast ja füüsilisest kehast leidma üles haiguslikke või toksilisi koldeid. Diagnoosi ei panda, vaid õpitakse käte- ja kehatunnetuse abil targalt mõõtma byoseni 5 diganostlist astet. Juhul, kui toksiinid ja tugev negatiivne aisting ei taandu mitme seansiga, siis soovitatakse pöörduda arsti poole. Reiki ei asenda teaduslikku meditsiini, vaid aitab haigusi ennetada või haigustest taastuda.
Õppeprogramm:

• 2. astmele häälestamine: meditatiivne rännak algallikasse ja traditsiooniline kontakt- PÜHITSUs
• Shugendo, shinto ja Reiki II baasteadmised, kasutamise valdkonnad
• Kolm kaitsvat, ankurdavat sümbolit (algelemendid, sisemine laps) ja mantrat
• Distantsreiki terminoloogia
• Kaugreiki põhimõtted, praktiseerimine ja distantstunnetus
• Hingamisharjutused ja koki-ho puhumistehnika
• Karma termin ja karmavõlgade puhastamise tehnikad
• Mokunen – taotluse ja kindla tahte esitamine elu parendamiseks ja muutmiseks
• Byoseni 5-astme diagnostika tutvustus
  

  ---

  
  II aste – OKU-DEN on „sügaval sisemuses” – Reiki 2. astme jätkukursus terapeudile – ravisuunitlusega
  Kursus kestab 2 päeva – 12 tundi
  Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
  Meistri poolt juhendatud praktika, osalemine kuuel praktikumil, 24 h
  Okuden tase läbitakse täielikult siis, kui õpilane on võimeline demonstreerima oma võimet tunda (byoseni 5 astet) haigust ja energeetilisi blokeeringuid kehas. Siis loetakse, et õpilane võib tervendada teisi inimesi, aga ka kasvada oskustes 3. astme vääriliseks.
  Pärast teise astme jätkukursust, kui on läbitud praktikatunnid töötubades ja oma lähedaste peal, võib hakata tasulisi senasse tegema ka teenusena võõrastele inimestele.
  Õppeprogramm:

• Shugendo, shinto ja Jaapani mägišamaanide ravikunstid: haiguste salapärased algpõhjused
• Spetsiifilised Reiki ravipraktikad – rakuaktivatsioonitehnika, psühhokirurgia, toksiinidest puhastustehnika, deprogrammeerimine sõltuvusest
• Kujustamise ja visualiseerimise tehnikad meditatiivseks tervendamiseks ja aurade tunnetamiseks
• Byoseni 5-astme diagnostikaga süvitsi minek inimesel ja koduruumidel
• Tšakraid aktiveeriv hingamise tehnika
• Gokai 5 põhimõtet eneserefleksiooniks
• Reiji-Ho tähendab “vaimu juhatust”, et olla vahetu ja puhas reikikanal
• Puhastav kirjutamine: kirjuta üks A4 leheküljetäis, mis iganes tahad öelda või kirjutada endast välja emotsionaalseid stressipingeid
• Eneseanalüüs ja elukaarest kannatuste väljasõelumine, elujõu vabastamine ja karma puhastamine
• Reiki seansside läbiviimise eetika ja vestluse põhiprintsiibid kliendiga
• Individuaalseansside tegemine: teraapiaruum, arv, kestus, ülesehitus ja kliendile Gokai kodutööna
  

  ---

  KOLMAS MOODUL
  Õppemaht: Kahel päeval, 12 h
  Sihtgrupp: Reiki 2. astme baaskursuse, lisaks terapeudi jätkukursuse ja praktikumide läbinutele
  Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
  Meistri poolt juhendatud praktika koolis, osalemine neljal praktikumil – 16 h
  ja assisteerib-jälgib Meistri korraldatud kursuseid ja praktikume gruppidele – 12-36 h (lähtuvalt õpilase vajadusest)
  III aste – SHINPI-DEN on meistri tase ehk “müsteerium”. Mõned meistrid jagavad selle astme kaheks alamastmeks – meistri aste ja meister-õpetaja aste. Traditsioonilises Reiki meetodis on meistri aste ka ühtlasi õpetaja aste. Reiki praktik, kes tuleb 3. astmele, tal võiks olla tekkinud ka mõistmine, mis on tema elumõte. Kas tal on juba koos reikiga läbi mitme astme, kasvamise-arenemise lugu, tänu mille ta on saanud paremaks ja teadlikumaks inimeseks.
  Hiljem harjutades, peab Meister olema suuteline oma teadmisi ja häälestusi (initsiatsioone või pühitsusi) edasi andma. Sellel astmel toimub kolmas häälestus ja antakse edasi meistri sümbol, mantra ning nende kasutamise viisid. See on kõrgeima energeetilise võnketasandiga aste, kus vaimsusel ja vaimsel arenemisel on väga oluline roll. Sellel astmel antakse üle ja õpitakse kõigi astmete häälestusprotseduure. See on üksolemine kõiksusega, kõigega siin (ja sealpoolses) maailmas.
  Õppeprogramm:

• Meistriõppe kandidaat räägib oma loo, kuidas jõuti reiki teele ja, mis muutused on toimunud ja mida oma kannatustest on õpitud.
• astme pühitsus õplasele ja 4. sümboli omandamine koos praktiaktega
• Kuidas kuulata teadlikult, peegeldades klienti ja arendada oma vestlemisoskusi
• Gokai – vaimsete põhimõtete mõistmine meie igapäevaelus ja ka klienditöös
• Võimeline ära tundma negatiivset stressi, levinuimaid diagnoose ja vastutust võtma kriisiolukordades.
• Turvalise ruumi hoidmine kursustel: allasurutud emotsioonide vallandumine, energiate vabanemine, kuidas kiirelt maandada ja pakkuda turvatunnet osalejatele; keerulised kliendid või kursusel osalejad
• Vajadusel andma tasuta psühholoogilist esmaabi perekonnas ja kogukonnas.
• Kõigi astmete pühitsuste (Usui Reiju ja Takata initsiatsoonid) teooria ja praktiseerimine
• Reiki eetika ja kliendi konsulteerimise põhiprintsiibid
• Reiki I, II ja III astme kursuste, praktikate läbiviimise soovitused ja struktuur
  

  ---

  Usui Reiki 3 astme – meistriõppe süvendatud jätkukursus
  Õppemaht: Kahel päeval, 12 h 
  Sihtgrupp: 3. astme baaskursuse läbinutele
  Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
  Meistri poolt juhendatud praktika koolis, osalemine kahel praktikumil –  8 h
  Kursus on loodud Reiki III – meister/õpetaja astme läbinutele. Rakendame nii Ida-Lääne psühholoogiat kui ka iidseid, tõhusaid teadvuse häälestamise ja tervendustehnikaid. Õpime suhtuma tänapäeva ühiskonnaellu loovalt, mänguliselt ja teadlikult.
  Õppeprogramm:

• Õpime selgeks Reiki viienda sümboli kõigi kolme astme teadmiste-energia kinnistamiseks ja lisaks ühe vana Jaapani kotodama enda väestamiseks
• EGO – Kes või mis on ego, kus ta pesitseb ja, kuidas teda trauma puhul tervendada!?
• Kuidas teadvustada Reiki Meistri karmapõhist eluülesannet
• Reiki eetika, soovitused ja kliendi konsulteerimise põhiprintsiibid
• Vastunäidustused või ohud vaimsete praktikate harrastamisel
• Vaimse tervise “esmaabi” soovitused lähedastele, sõpradele ja aitaja teadlik enesehool
• Kuidas ära tunda läbipõlemissündroomi – seda ennetavad mõttetreeningud ja tegevused
• Kuidas ära tunda kaassõltuvust (suhtesõltuvust) ja mida siis edasi teha?
• Enesekehtestamine, positiivne mõtlemine, emotsionaalne intelligentsus, terviklikkus
• Humoorikas takistavad käitumised grupis: perekond, sõbrad, töökollektiiv
• Delegeerimise oskus ja enesekehtestamine: teadlikkus öelda „ jah“ ja julgus öelda „ei”
• Enesemotivatsiooni tehnikad – loovus, armastus ja tahe tegutseda
• Baasvajaduste püramiidi kasutamine diagnostikaks ja eneseteostuseks
• Loomise õpetus (elu ülesanne) läbi tšakrasüsteemi eluvaldkondade kaudu – kuidas elada oma unistuste elu?
• Ajaplaneerimise juhised: kaardistame aja raiskajad; praktikad oma aja juhtimiseks ja eluenergia säästmiseks
• Tervendamise ja nõustamise eetika, põhiprintsiibid
  

  ---

  UUS:
  EESTI REIKI KOOLI MEDITSIINIALANE TÄIENDÕPE
  Õppemaht: Kahel päeval, 12 h 
  Sihtgrupp: 2. astme baaskursuse läbinutele, lisaks terapeudi jätkukursuse ja praktikumide läbinutele
  Iseseisev praktika 21-päeva, 42 h
  ANATOOMIA JA FÜSIOLOOGIA baasteadmised                                      

• TUGI- JA LIIKUMISELUNDKOND
• SÜDA. VERERINGE. VERI
• HINGAMISELUNDID
• SEEDEELUNDID
• KUSE- JA SUGUELUNDID
• NÄRVISÜSTEEM
• SISESEKRETSIOONINÄÄRMED
• HAIGUSTE PATOLOOGIA
• MEELEELUNDID
• LEVINUIMAD PSÜHHOLOOGILISTE SEISUNDITE ja
  meeleoluhäirete mõisted ja diagnoosid

  ---

Reiki kursuste, seminaride ja praktikumide korraldamine on kooli praegune põhitegevus. Reiki Kool pakub kõigile Reiki I, II ja III astme läbinutele praktikumides osalemise abil, bioenergeetika tajumise võimete arendamise võimalusi. Iga praktikum algab vestlusringiga, kus kõigil avaneb võimalus rääkida enda teadasaamistest, probleemidest ja pinnale kerkinud küsimustest. Reiki Kool on avatud kõigile inimestele, kel on soov virguda ja ennast arendada nii vaimselt kui füüsiliselt.
Reiki meister ei muuda ühtegi oma õpilast, ta on pigem teejuht ja info edastaja, aitamaks inimesel jõuda oma Kõrgema Mina ja teiste sisemiste teejuhtideni. Õpilasi austav õpetaja peab alati meeles, et tal on nii mõndagi õppida ka oma õpilastelt. Mida terviklikum ja avatum on Reiki Meister, seda lihtsam on õpilastel omandada teadmisi, et rakendada neid reaalselt oma elus. Eesmärgiks on aidata õpilasel saada oma peaga mõtlevaks – endast teadlikuks, hoolivaks, sõltumatuks ning ennast ja kaaskondlasi armastavaks inimeseks.

NB!  Ürituste pealkirjade nagu “Reiki Jätkukursus” (2. ja 3. aste) ja “Reiki praktikapäev või – õhtu” kasutamise ja läbiviimise ainuõigus on Mtü Eesti Reiki Koolil, sest kursuse looja on Reiki Meister Age Pihlak! Baasiks on nõustamisest, tervendamisest, tervendamise eetikast ja kursuste läbiviimisest saadud isiklik arendav kogemus – elukestev õpe.
Mtü Eesti Reiki Kool ei ole käibemaksukohuslane ega koolitusettevõte, vaid korraldab loovust ja spirituaalsust arendavaid hobiseminare, töötubasid!

PALUN LOE EELNEVALT KAUGREIKI TOIMIMISE  KIRJELDUST SIIT:  https://reikikool.ee/reikist/kaugreiki-mis-see/

KAUGREIKI SEANSI JUHISED:

1. Reikiseanss kestab 1 tund ja seansile registreerudes tuleb kokku leppida kindel aeg (ees-perenimi, linna nimi).
2. Palun kirjuta lühidalt oma sõlmprobleemid (või meditsiinilised diagnoosid).
3. Palun kirjuta lühidalt, millist terviseabi või vaimset abi saad/ei saa praegu?
4. Palun kirjuta lühidalt, milline on Sinu elu suurim südamesoov?
5. Palun vali altpoolt endale üks põhiteema, mis teemalist kaugreikit Sina vajad:

• UNIVERSAALSE REIKI-VALGUSEGA TERVIKLIK HARMONISEERIMINE
• VAIMNE, FÜÜSILINE, EMOTSIONAALNE TERVIS
• ARMASTUS, HEAOLU JA LÄHISUHTED
• PEREKONNA KARMA VÕLAD
• TÖÖ, RAHA, KARJÄÄR
• PEENENERGEETILINE AURA PESEMINE KULD/HÕBE VIOLETSE LEEGIGA
• SIIT ILMAST LAHKUNUD LÄHEDASTE HINGERAHU JA LAHTILASKMINE
• ELURUUMIDE ENERGEETILINE PUHASTUS: KODU-, TÖÖ-, KOOLIRUUMID

Enne või pärast seanssi võid minna loodusesse ja nautida kõike seda, mida sinu silm haarab. Soovitavalt mine männimetsa või mere äärde. Männid on rõõmsa kopsu ja südant avardava energiaga.
Vahetult enne seansi vastuvõtmist pane kodus rahulik muusika mängima või ole vaikuses ja süüta küünal (roheline, roosa, lilla, punane, sinine, kollane, valge). Pane valmis lauale ka klaas vett, mida on hea pärast seanssi rüübata. Seejärel istu või heida pikali ning püüa vaigistada mõtted ja emotsioonid. Võid endale peale tõmmata ka kerge teki. Meelte vaigistamiseks teadvusta oma hingamist, et see oleks sügav ja rahulik.
Vabal valikul: Kui sul on kehas mõni valutav või pinges koht, siis hõõru peopesad vastamisi soojaks ja aseta kaks kätt pinges kehapiirkonnale ning hoia neid seal vähemalt 5 min või seni kuni see koht lõõgastub. Ja lisa ka teadlik hingamine, hinga sügavalt sisse ja, kui välja hingad, siis suuna mõtte ja tahtega väljahingatud õhk, keha sisemuse kaudu, pinges piirkonna suunas/sisse.
Kui oled ettevalmistused seansiks lõpetanud, siis lausu: „VÕTAN VASTU REIKI KAUGSEANSI NÜÜD!”

Reikivalguse voolamise meditatiivne suund ülalt alla:

• Kuldne valgus voolab Algallikast vihmana ülalt alla ja siseneb sinu pealae kaudu ning täidab pehmelt kogu sinu pea.  Kuldne meetaoline nektar valgub edasi sinu kaela, õlgadesse, rinnakusse ja sealt edasi täidab kogu sinu füüsilise keha kuni sõrmeotsteni ja jalataldeni välja.
• Kõige lõpuks oled üdini, rakuni täitunud kõikvõimsa Kuldse Valgusega sedaviisi, nagu sa oleksid suur kollane ja särav päikese kera, mis lõpmatuseni kiirgab soojendavat ja tervendavat valgust kõigele sinu ümber. Kuldne Valgus täidab sind Kõrgema Kosmilise Tarkuse, väekuse ja piiritu elurõõmuga.

Mida sisaldab kaugseanss:

• KaugReiki seanss + konsultatsiooni põhine tagasiside tajutust kirjalikult e-mailitsi (kokkuvõtlik auraanalüüs, tagasiside ja soovitused selgelttajumise teel).
• ANNETUS TASUTAKSE KOKKULEPPELISELT  ENNE SEANSI ALGUST!
  60 min / 70 EUR
  Reiki Kooli õpilased / püsikliendid 60 min / 60 eur 

Palun registreeruge seansile e-mailitsi age@reikikool.ee või telefonitsi 5066302 tööpäeviti 12-17

Parimate soovidega,
Age Pihlak
e-post: age@reikikool.ee
mobiil: 5066302
www.reikikool.ee