Meditatsiooni tervistav vägi

Paljud meist räägivad ja unistavad stressivabast elust, kuid tegelikult pole  seda olemas. Stress on vajalik, sest ta hoiab meid elusana. Stress ehk surve, on keha ja meelte loomulik vastus välisele keskkonnale. Stress on elu osa ja elusolemise pinge kehas. Stressist pole seni pääsu kuni hingame ja elame. Seega, tressivaba olek on ainult surm. Kuid me saame oma teadvuse ja tahtega hoida negatiivset ja positiivset stressi tasakaalus, sedaviisi me alandame pingeid ja ebamugavusi kehas. Tänapäeval on selleks loodud palju erinevaid keskendumise ja meditatsiooni tehnikaid.
Stressi pole vaja karta, sest stress on elu! Püüdkem meditatsiooniga oma “rahutu ahvi”  meel kinni ja rahustagem see armastusega maha!

Mis on meditatsioon?

Meditatsioon on vaimne praktika, mida on aastasadu rakendatud  peamiselt idamaistes praktikates. Mediteerimist praktiseeritakse väljaspool religioosset konteksti ja kindlasti mitte pole meditatsioon religioon, vaid hooliv eluviis.
Sõnad meditatsioon ja meditsiin tulenevad samast tüvest. Meditsiin tähendab seda, mis ravib füüsiliselt – meditatsioon tähistab seda, mis tervendab vaimselt ja emotsionaalselt. Seega, mõlemal sõnal on tervendav vägi.
Kui meditatsioon tähendab sügavat mõtisklust, siis järelikult enamus meist tegeleb aegajalt mediteerimisega. Mediteerimise võime on meile kaasa antud juba sünniga, aga me teeme seda tihtilugu ebateadlikult. Kui näiteks teadlane uurib süvenenult mingit teaduslikku probleemi, siis on ta keskendunud üksnes selle lahendamisele, ta ei näe, kuule ega taju mitte midagi muud, mis pole seotud just antud probleemiga – ka see on meditatsioon. Me kõik, sama moodi, keskendume aegajalt mingile objektile või tegevusele, seega mediteerime. Aga seda saab teha ka teadlikult ja regulaarselt.

Meditatsioon on vaimne tehnika, mis aitab inimesel teadlikult muuta oma teadvuse seisundit. Meditatsioon on elu, mis on elatud täie teadlikkusega. See tähendab praeguses hetkes olemist.
Kunagi oli keegi küsinud Buddha käest, “Kuidas me saame mediteerida?” Buddha vastas, “Mis iganes sa teed, tee seda teadlikult, täielikult ärkvel olles; jaluta tähelepanelikult, nagu jalutamine oleks kõik; söö teadlikult, nagu söömine oleks kõik, meel ei rända kusagil ringi, vaid on lülitatud sellesse hetke – see on meditatsioon.”

Meditatsiooni 2-põhisuunda:

Need on kontsentratsioonile suunatus ja vaibumisele suunatus.
Kontsentratsioonis on meel keskendunud ühele objektile või teemale, mida analüüsitakse kritiseerimata sügavuti. Abiks keskendumisel on veel kujustamise võte, kus vaimse jõuga luuakse mittefüüsiline kujutis.
Vaibumisele ehk vabanemisele suunatus õpetab unustama kõik. Ühiskond on igaüht koormanud tuhandete mõtetega. Meditatsioon aitab meil tulla mõttemaailmast kehalisse tunnetusse ja vaikusesse. See on ainus võimalus jõuda iseendani. Vabanemine tingimustest, kohustustest, välise maailma survest ja surmahirmust. Mida rohkem pakkuda endale vaikuses olemise pooltunde, seda kergemini oleme võimelised argielu stressiga toime tulema. Ennetavalt hakkame tegema ka teadlikke valikuid, et mitte suhelda nagatiivsete inimestega ega käia stressirohketes kohtades.

Mõned meditatsiooni tehnikad:

  • Transtsendentaalne meditatsioon (TM)
    Eestis muutus 1990ndatel aastatel populaarseks transtsendentaalne meditatsioon (TM), mis põhineb iidsel veedateabel, et saavutada mõttevaba seisund. Teaduslikud uuringud kinnitavad, et TM aitab vähendada negatiivset stressi, suurendada teadvuse arengut ja loovust. Meditatiivne seisund erineb nii ärkvelolekust kui ka unenägemisest ja sügava une teadvusseisundist.
  • Reiki – Loomulik Kätega Tervendamise Meetod
    See holistiline praktika on niivõrd lõõgastav ja meditatiivne, et pole mõtet öelda – hakkame mediteerima, vaid pigem – teeme reikit, sest kogu reikindus on meditatiivne. Kui ühendatakse ennast reiki algallikasse, häälestatakse end ka meditatiivsesse ja tunnetuslikku seisundisse. Mida rohkem lasta kosmilist energiat läbi keha voolata, seda teravamaks läheb ka teadlikkus kohalolust ja ühenduses olemisest kõigega. Rakendatakse puhastavaid hingamise ja kohaolemiseks kujustamise tehnikaid. Tähtsal kohal on ka gokai – reiki vaimne õpetus, mis puhastab mentaalsust, emotsionaalsust  ja käitumist kuni alateadvuseni välja. Tunnetust ja kohalolu treenitakse elukestavalt, seda nimetatakse Meistri Teeks.
  • Nadabrahma meditatsiooni praktiseerisid algselt Tiibeti mungad. India müstik Osho arendas selle lääne inimestele lihtsamaks. Selleks ei ole vaja teada mingeid mantraid, piisab vaid lõdvestunud isteasendist ja tuleb väljahingamisel ümiseda. See tekitab tühja toru tunde, mis on seest võngetega täidetud. Ümin kui vibreeriv heli aitab kiiremini rahuneda nii mõtetel peas kui emotsioonidel kehas.
  • Naeru meditatsioon aitab meil vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, masseerib siseorganeid ja lihaseid, annab elurõõmu ja terveks päevaks hea tuju. Aitab vaadata elule läbi huumori.
  • Maagi meditatiivne sisemine naeratus, mida võid praktiseerida nii tööl, poejärjekorras, bussis – igal pool, kui tunned, et rahulolematus kehas kipub kimbutama. Harjuta naeratama nii oma maksa kui neerudega, lõpuks kõigi siseorganitega. Tasapisi laskutakse oma naeratusega alakehasse kõhukoopasse, ristluudess ja sealt edasi jalgadesse. Lõpuks naeratatakse oma elujõukeskusega üle kogu keha ja kuni kosmoseni välja. Silmi avades jätkatakse reaalse naeratusega, et olla terve ja heas meeleolus ning teades, et tegelikult kõik siin ilmas on hästi.
  • Rahu meditatsioon viib meid teadmisele, et iga emotsiooni taga on sisemine rahu ja laseb meil tunda, et oleme midagi enamat kui vaid füüsiline keha. Laiendades mõtete-emotsioonide vahet, pikkust, jõutakse lõpuks teadlikkuseni, et me ise saame valida seisundit, mis on mõnus, rahulik ja hea. Lõpuks, kõik minu sees on rahus!
  • Lalisemise meditatsioon on heaks lõdvestuseks pärast intensiivset päevatööd ja puhastav sissejuhatus enne mõttevaba mediteerimist. Aju mõtleb sõnadega, seega lobisemine-lalisemine aitab mõttetegevuse kokku jooksutada. Pannakse juurde ka intensiivne kehategevus koos käte vehkimise ja pea raputamisega. Lastakse kuuldavale häälitsusi koos lapseliku lalina või täiesti uute sõnade ja kõnekeelena.
  • Meditatiivne vaatlus ehk uinunud mõtlemine tähendab tegevuse puudumist, mõtlemist ilma mõttetegevuseta. Seda tüüpi meditatsiooni nimetatakse vipassanaks, mis tähendab läbinägelikkust ja terviklikult elu vaatlemist.
    Mõelda ilma mõtlemata – seda rakendatakse ülemõtlemise puhul meditatiivses seisundis. Praktika eesmärgiks on puhastada meel kõigest väsitavast ja häirivast: vihast, pahasoovlikkusest, kriitikast, lodevusest, muredest, hirmudest, rahutusest, skeptilistest kahtlustest. Eesmärgiks on laiendada selliseid omadusi nagu keskendumine, teadlikkus, intelligentsus, tahe, energiaküllus, analüüsivõime, enesekindlus, rõõm, armastus ja siseminerahu. Kasvatada elutarkust, et näha asjade olemust sellisena, nagu need on.

Kuidas mediteerida?

Kõigepealt peab ruumi ette valmistama ja ära panema silmale ja kõrvale häirivad stressiallikad. Kindlasti on oluline, et inimene tunneks ennast turvaliselt. Algaja võiks eralduda mõnda privaatsesse kohta ja hea oleks, kui ruumi saaks lukustada. Kes soovib saada meditatsioonist täielikku vaimset kasu, peaks endale otsima asjatundliku õpetaja, kelle vaimset traditsiooni ta austab. Õpetaja on kogenud ja ka ruumi koos meditatsiooni taotlusega ette valmistanud. On olemas ka lihtsamaid meditatsiooni tehnikaid, mida saab ise õppida, kuid kõige tõhusam on grupis tehtav juhendatav praktika.

  • Taotluse fokusseerimine on kindla kavatsuse ja tugeva tahtega esitatud kavatsus. Ütle mõttes endale, oma alateadvusele „Ma alustan mediteerimist nüüd“. Täie selgusega oma meeles, lihtsalt otsusta ja tee!
  • Kehaasenditest kõige levinum ja efektiivsem on lootose asend, kus lülisammas asetseb vertikaalselt maa ja taeva suhtes, et ammutada vabalt kosmilist energiat. Aga sobib ka toolil istumine. Soovitavalt poolsuletud silmad, siis on teadvus üheaegselt nii üleval kui all.
  • Meditatsiooni abivahendiks võib olla mantra (aum, om mani padme hum, cho-ku-rei), silp, sõna, lause, ümin või heli. Mandalaks kasutatakse joonist, pilti või kuju, mida vaadatakse keskendunult. Teadvusta oma hingamist: tunneta, jälgi ja kuulata, kuidas sa hingad. Võib süüdata valge küünla ja keskenduda küünlaleegile.
  • Praktiseeritakse ka erinevaid hingamistehnikaid ja tunnetatakse kehas või kokku pandud peopesades südametukseid, pulsitukseid koos keha vibratsiooniga. Kuulatakse oma rütmilise hingamise kahinaid. Alustuseks aitab ka kolmest minutist ja nii tuleks jätkata iga päev lisades kaks minutit, et olla ainult iseendaga.

Mis kasu on mediteerimisest?

Meditatsioon on iseendaga ühinemine, oma sisemise tuuma ära tundmine. Võib öelda, et ka nagu „koju jõudmine“. Kord, kui oled üles leidnud eksistentsi keskuse, siis tead, et elu on kõigest illusioon. Meil on alati olemas vabadus teha valikuid vastavalt, kuidas me oma sisemusega parasjagu tunneme. Me ei pea enam sõltuma millestki ega kellestki, me oleme täielikult vastutavad ise enda eest.
Mediteerimise oskus annab vabaduse, et me ei pea alati kusagile kaugele reisima ega kuulsaid templeid otsima. Sa ei pea omaette vaikuses olemiseks ja enda laadimiseks isegi raha kulutama. Kõik on siin samas ja sinu sees olemas! Mediteerimine annab sulle uuesti tagasi oleviku, mille olid kunagi ammu kaotanud mineviku ja tuleviku vahel edasi tagasi kihutamisest.
Kus iganes sa viibid, kas poejärjekorras, bussis või juuksuritoolis, saad võtta aja maha ja lasta päeva saginal oma peast ja kehast ära hajuda. Kui vahel tihedast suhtlemisest tunned, et oled kellessegi või millessegi lõksu jäänud, siis pärast sügavat mõtlust võivad võrgud ja müürid sinu ümbert, kui imeväel, ära laguneda. Kui kaovad illusioonid, on taas selgus sinu peas ja südames ning saad täie teadlikkusega keskenduda just sulle kõige õigematele valikutele.
Püüdkem meditatsiooniga oma “rahutu ahvi” meel kinni, rahustagem see vaikuse armastusega maha ja mediteerigem terviseks!

Teksti kirjutas ja toimetas aastal 2020
Reiki Meister A. Pihlak, kes armus reiki-meditatsiooni 15 aastat tagasi.

 

 

 

REIKIGA ELU NAGU ALICE`IL IMEDEMAAL

IMG_0076REIKIGA ELU NAGU ALICE`IL IMEDEMAAL

Intervjueeris Reiki Meister Eve Oidsalu

Maikuu 2015

 Age Pihlak on psühholoogia haridusega Reiki meister, õpetaja, tervendaja, tänapäevane hea ja väekas nõid. MTÜ Eesti Reiki Kooli Tallinna ruumides saavad tema eestvedamisel teoks reiki kursused ja praktikaõhtud. Age käe all on oma reikiteekonda alustanud ning sisemise väe ja tugevuse leidnud tuhanded õpilased. Eesti Reiki Kooli katuse alla on kogunenud mõnus soe ja vahetu reikikate seltskond – koos õpitakse, jagatakse kogemusi, praktiseeritakse ja arenetakse edasi. Lisaks kursustele ja praktikatele viib Age läbi ka vabastava hingamise ja tervendusseansse ning holistilist nõustamist.

Age olekust õhkub soojust ja rõõmsat rahulolu. Jääb tunne, et muresid tal ei ole ning elu ja tegemised sujuvad mõnusas teadlikult juhitud kulgemises. Ta on leidnud enda tee, mida mööda käia, ja tegemised, millega tegeledes tunneb ennast hästi ja kergelt, n-ö on omas elemendis.

Aga alati ei ole see nii olnud. Agel on Oma Elamise lugu, mille üheks osaks on minevikku jäänud raske haigus, hirm, valu, keerulised inimsuhted, armastuse nälg. Väljapääsuks sellest negatiivsuse rägastikust sai tema jaoks reiki avastamine enda jaoks ning selle abil haiguse põhjuste teadvustamine, nendega tegelemine, tervendamine.

Me viime oma mõnusa jutuajamise Agega läbi ajal, mil loodus on kevadiselt ärkamas, päike soojendab põski, linnud laulavad taevalaotuses ja rõõmustavad koos meiega uue, värske alguse üle, õhk sillerdab tärkavast energiast. Kevad annab tegemistesse, olemisesse uue hingamise ja hoo. Kelmikas päike toob ka kõige tõsisemale „mõrumannile“ naeratuse suunurka ja soojuse südamesse.

Age, kuidas mõjub kevad Sinule?

Oii, kevad on minu lemmikaastaaeg ja ka minu siia ilma sündimise aeg. Mulle meeldivad tegelikult kõik aastaajad, kuid kevad on minu südames koguaeg. Olen maikuus sündinud ja tähtkuju järgi sõnn. Kevad on minu jaoks ärkamise aeg ja ka uute plaanide eostamise aeg. Nii kui jaanuarikuu lõpule jõuab, hakkan märkama päeva pikenemist, lindude häälekamaks muutumist ja pungade paisumist. Olen loomult rohenäpp ja mul on palju toataimi, ka nende pealt on näha kevade tulekut. Sain korjatud juba ka karulauku ja nurmenukku, esimesed talvevarud on juba olemas. Praegu maikuus on võrratu aeg, kõik on värskelt heleroheline, õitseb, lõhnab ja heliseb linnulaulust. Kevad on armumise ja energiate vabanemise aeg. Vaadates ja hingates imen endasse seda energiat nii palju, et see jääb meelde ja kehasse järgmise kevade tulekuni. Nii ma teen tegelikult kõigi aastaaegadega.

Minul ja Reiki Koolil on jäänud veel paar nädalat suvepuhkuseni. Sel aastal külvasin juba varakult mõned seemned rõdupottidesse, sest kavatsen sel suvel mitu kuud korralikult puhata. Siis jääb aega ka rohkem kodus olla ja lilli kasta. Kavas on töötelefon mitmeks kuuks välja lülitada; olla palju looduses, tegeleda lihtsate asjadega ja suhelda ainult elurõõmsate, tervete inimestega.

Kui nüüd alustada päris algusest, kuidas Sa selgitad lihtsalt ja arusaadavalt, mis on reiki?

Reiki on Universumi Kõrgeima Teadvuse põhine eluenergia – valgus, mis on pärit universumi algallikast. Kõrgeima teadlikkusega oleme ühenduses oma kõrgema mina kaudu. Reiki on armastuse, harmoonia ja universaalse elujõu energia, millest on alguse saanud kogu suur Universum. Reikiks nimetatakse ka lihtsat käte pealepanemisega tervendamise meetodit, mille taasavastas dr. Mikao Usui 19. sajandi lõpus Jaapanis. Reiki on ka maailma, kus elame, üks tõlgendusõpetus. Reikikeskselt on kõik energia. Energia ei teki ega kao, vaid muundub ühest eluvormist ja olekust teise.

Reikit võib nimetada ka holistiliseks teraapiaks, sest ta sisaldab harmoonias püsimiseks palju võimalusi ja on mitmesambaline: energia kanaliseerimine; meditatsioonitehnikad; hingamise tehnikad; Gokai – vaimne õpetus; distants- ja kätega tervendamine; kursused ja praktikumid.

Nüüdseks on minu jaoks saanud Reikist eluviis. See võimas energia on imbunud minu alateadvusse ning teinud mind terveks ja õnnelikuks. Sama on toimunud ka minu eelkäijatega, inimeste ehk Reiki Meistritega, kes samuti järgisid seda vaimset praktikat igapäevaselt, millest sai pikapeale nende elustiil.

Inimestele, kes ei ole varem Reikiga kokku puutunud ega tea sellest midagi, võib vahel jääda mulje, et Reiki on religioon, mis toob endaga kaasa kindlad reeglid, keelud, kohustused. Mida Sa nendele inimestele ütled?

Kindlasti mitte ei ole Reiki religioon, sest ta on pärit Vanast Indiast, kus tol ajal oli valdavaks spirituaalseks õpetuseks Budism. Barbarite vallutusretkede tõttu ja rahvaste rännetega liikus budism Indiast Hiinasse ja sealt Jaapanisse. Kuna Jaapanis on aastatuhandeid kohalikuks maausuks olnud shinto, siis algupärane Usui Reiki tugineb shintole ja shugendole. Tegelikult on Reiki läbi imbunud idamaade rahvaste tuhandeid aastaid vanadest ravitsemise tehnikatest, filosoofiast ja armastusest. Reiki teeb inimese hoopis vabaks mis iganes ajastu ühiskondlikest, majanduslikest, poliitilistest dogmadest ja piirangutest. Reiki praktiseerimiseks pole tegelikult vaja ei templeid, kirikuid ega ka teisi inimesi. Reiki taastab tasakaalu ja igas mõttes aitab leida kuldse kesktee inimeseks olemise sise- ja välismaailma vahel ning säilitab sidususe ühiskonnaeluga. Õpetust on vaja järgida iga astme järgselt 21 päeva jutti, et harmoniseeriv energia imenduks alateadvusesse ja sellest saaks uus positiivne harjumus. Kaob ära ka hirmupõhine pinnapealsus, hoolimatus ja võistlemine teiste inimestega. Selle aja vältel vaim, hing ja keha tasakaalustuvad holistiliselt. Mida kauem on inimene praktiseerinud mingit vaimset praktikat, seda positiivsemaks ja rahuolevamaks ta muutub.

Ja mis veel kõige olulisem, iga inimene ju tuleb Reikit õppima iseenda pärast. Kui on sisemine tahe ja vaimse edenemise motivatsioon, siis ka ei tunta, et õpetus on kohustav või piirav. Reiki ei pane kedagi ketti ega keela ka teisi vaimseid tehnikaid uurida. Reiki on üks maailma tõlgendamise süsteem paljudest ja ka sissejuhatus esoteerikasse, kus käsitletakse planeedi Maa algelemente ja inimese peenenergeetikat. Igasugused religioonid on väga noored võrreldes maailma rahvaste maausu või filosoofiaga. Mikao Usui mediteeris aastaid järjepidevalt, kuni häälestus vastavale sagedusele ja sai satory Reikist – see häälestus võimaldas kanaliseerida energia ja õpetuse inimestele. Reiki on lõpmata puhas kosmiline energia ja nii vana kui kogu Universum.

Kui kaua Sa oled reikiga tegelenud?

Reiki lummuses olen olnud juba 10 aastat. Ma armusin esimesest silmapilgust ja teadsin, et lähen temaga lõpuni, kuni Meistri astmeni välja. Kui ma kuulasin ja tunnetasin, kuidas õpetaja Reiki I astme kursusel oma kogemusest reikit lahti mõtestas, siis teadsin, et seda ma olengi kogu elu otsinud. See oligi too puuduv hingeosa, mis põhjustas sisemist rahutust ja ebakindlust. Salaja lootsin alati, et see meie käega katsutav maailm pole lõplik ja ainuke. Reiki – armastusepõhise energia puudujääk oli minu keha haigeks teinud ja inimsuhetes probleeme tekitanud. Hiljem ennast analüüsides mõistsin, et haigestumise ja rahulolematuse põhjuseid oli mitmeid teisigi. Kuid ikkagi oli reikienergia see, mis andis vapustava-valgustava impulsi võtta lõpuks vastutus elu eest enda kätesse. Ja mis veel kõige olulisem, tänu Reikile olen nüüd terve!

Kui Sa üritad lühidalt kokku võtta, milline inimene oli Age enne ja milline on ta pärast reikiga tegelema hakkamist? Millise muutuse tõi reiki Sinu ellu?

Kümne aasta jooksul on minu kui tervendaja käest korduvalt küsitud tõestust, kas ma olen ka kedagi terveks teinud. Esimene inimene, kelle ma terveks tegin, olen elavaks tõestuseks mina ise! Minu jaoks polegi midagi suuremat ja vägevamat, kui üks viletsal järjel inimene on isiksusena läbi teinud totaalse muutumise ja ka tervenenud. Reiki juurde tõi mind minu haige keha, mitterahuldav pereelu, probleemne suguvõsa, ülitundlikkus inimeste suhtes, öised kohtumised surnud inimestega. Ja muidugi häbenesin oma madalat haridust, et ma olin lihtsalt massõmbleja õmblustsehhis. Ma olin kunagi väga tagasihoidlik, vähese jutuga inimene, ja mulle ei meeldinud rääkida iseendast. Lõpuks hakkasid hädad ja probleemid minu sees ning ümber karjuma küsimustena. Kuna ma pole kunagi olnud kõvahäälne kurtja, siis hakkasin lihtsalt lugema eneseabiraamatuid, filosoofiat, psühholoogiat ja esoteerikat. Kahe aasta jooksul lugedes said raamatutest minu suurimad õpetajad ja sõbrad. Raamatutest märkasin, et väga paljud filosoofid, psühholoogid ja tervendajad olid ka ise varem olnud rahuolematud oma eluga. Muutes oma elustiili, hakkasid elulised muutused toimuma ning saadi õnnelikuks ja terveks. Ma unistasin ja tahtsin ka selliseks julgeks ning rõõmsaks saada. Hakkasin neid inimesi nende lugudega armastama ja ühel hetkel märkasin, et olen armunud kogu maailma, kaasaarvatud iseendasse. Lugedes tundsin, et ma ei ole ainuke rumaluke või alaväärne, et tegelikult ei ole kannatused häbiväärsed. Elukriisid innustavad inimest pigem arenema, see ongi elu osa. Hakkasin salamisi loetut reaalelus matkima ehk praktiseerima ja üsna pea kandis see ka positiivset vilja. Mind ei häirinud enam niivõrd hirmunud, kadedate või kriitiliste inimeste suhtumised, pigem nad ajasid mind naerma ja hoopis ärgitasid positiivses võtmes neile vastama. Saavutasin iseseisvalt sellise häälestuse, kus kõik oli nagu teater ja kõik positiivne võimalik. Kui sain piisavalt julgeks ja küpseks, siis ühel järjekordsel guugeldamisel leidsingi Reiki 1. astme kursused ühest massaažikoolist.

Enesearengut silmas pidades oli Reiki kõige esimene uks, mille ma reaalselt lahti teha julgesin. Üsna pea, pärast kursust, kadusid mul ka kroonilised valud ja haigused ning keha hakkas tasapisi tasakaalustuma. Kolme kuu pärast julgesin ennast pidada ka ülikooli vääriliseks ning sügisel läksin filosoofiat ja psühholoogiat õppima. Ma polnud elu sees kusagile kooli sellise rõõmu ja põnevusega läinud – nüüd teadsin, et tänu uue omandamisele saan lahti ka oma suguvõsa taagast ehk karmavõlgadest. Ja saan teada, mis mind ja minu esivanemaid tegelikult vaevas. Ülikooli kõrvalt käisin ka massaažikoolis massaažikursustel. Hakkasin tegema perele ja tuttavatele reikiseansse, massaaži, tasapisi mõistsin, et tegelikult nägin-tajusin inimeste energiaid distantsilt juba lapsest saati. Aastatega on reikitades minu sensitiivsus aga tuure üles võtnud ning mitmed energiate tajumise ja aurade nägemise viisid lisandunud. Sensitiivsuse olen pärinud oma emalt, kellega mul on olnud ka suured probleemid ja hingelised õppetunnid. Minu emal on meediumi võimed, ta suhtleb igasuguste kosmiliste olevustega. Viimase aastaga on meie suhe mõlema jaoks parimal moel tervenenud ja harmoniseerunud ning seega on üks eluülesanne täidetud. Inimene, kes on enda ja oma perekonna karmavõlad lahustanud, suudab olla eeskujuks ja suunanäitajaks ka teistele inimestele. Tervenemine tähendab ka terviklikuks või täiskasvanuks saamist. See oli minu ammune soovunelm, mis on nüüdseks ka realiseerunud. Koos reikiga hakkasid minu mõtted ja soovid kiirelt täituma, tuli lihtsalt teada, mida ma tegelikult tahan.

576067_3006188320357_584202877_nKes on Sinust saanud tänaseks?

Vaadeldes ülikoolis õppejõude ja Eesti esoteerikuid, pidasin plaani, milline nõustaja ja tervendaja mina olla tahaksin. Mis oleks minu psühholoogiline suundumus, kuhu alla tahaks kuuluda. Oli vaja endale selgeks teha, kui kaua ja millal on eetiline teise inimese ellu sekkuda ja teda toetada. Kui kättesaadav olla, et see minu isiklikku tervist ja elu kahjustama ei hakkaks. Kogemuste saamiseks võtsin vastu igasuguste probleemidega inimesi, kuni lõpuks tekkis selge arusaam, keda saan aidata ja keda mitte. Juba mitmeid aastaid taotlen, et kursustele ja seanssidele tuleks inimesed, kes on võimelised ise oma elu eest vastutama. Nõustaja ja esoteerikuna annan inimestele isikliku kogemuse põhist, reikialast ning transpersonaalse psühholoogia suunitlusega abi. Olen väljatöötanud oma tunnetuse põhise kombineeritud teenuse. Algul olid esoteerika ja psühholoogia minu hobid, kuid nüüdseks on sellest saanud minu põhitegevus.

Nüüd on tajumise-nägemisega sedaviisi, et nii kui mõtlen inimesele, siis tean, millises seisundis ta nii vaimselt kui kehaliselt on. Ja kui inimene minu lähedale tuleb või puudutan teda, siis tunnen oma keha peal, kuidas lood on tema organitega, aistingutena tulevad esile kõik muud energeetilised, füüsilised blokeeringud. Kontaktseansse olen saanud sellepärast nii palju aastaid teha, et tajumise treenimine ja inimese ülivõimete võimalikkus on minu jaoks ikka veel kirgastav. Ma imestan jätkuvalt ja olen põnevil inimese piiritust olemisest, et me ei piirdu ainult füüsilise kehaga. Kõik meie ümber elab ja liigub, kaasarvatud öösel, kui me enda arvates lihtsalt magame. Meie reaalsus koos elanikega pole samuti ainuke, erinevaid maailmu on palju. Sellest ka minu tugev motivatsioon ja tahe esoteerikaga tegeleda. Kanaliseerides reikit, ma uurin-vaatlen nii teist inimest kui ka iseennast, see on nagu maade avastamine. Iga inimene ja seanss on ainulaadne. Ma olen südamest tänulik kõikidele inimestele, kellega olen koostööd teinud. Kuid ma olen jätkuvalt arenemas! Kes seda tegelikult teab, milleks see inimloom üldse võimeline on?

Millised on olnud sinu jaoks sellised tunnetuslikult olulisemad etapid Sinu arenguteel?

Kõige rohkem pidin ma ennast pingutama, kui hakkasin elama omaette. Varem ma polnud kunagi üksi elanud ega täiesti ise oma elamise eest finantsiliselt vastutanud. Kogu elu, alates lapsepõlvest, olin ma ikka, kas heas või halvas, kellegagi koos elanud. Aga mitte kunagi täiesti üksi. Ka nüüd tuleb mul ikkagi tugeva tahtega planeerida omaette olemise aega, sest tegemisi ja suhtlemisi oleks mul koguaeg. Ainult üksi olles ja magades puhkame täielikult välja ning saame aimu, kes me tegelikult oleme ja milleks siia sündinud. Ka mina ei ole tegelikult siia maailma tulnud ainult inimesi aitama, ma olen sündinud siia elama, uurima, avastama ja arenema iseenda pärast. Minu tundlik keha on mulle suureks teejuhiks, kui kaldun oma olemusest liiga kõrvale või teen enda kahjuks valesid otsuseid. Sensitiivsus teavitab, et ma ei takerduks liialt teistesse inimestesse – nüüd tunnen ma selle juba suurte vahemaade tagant ära. Vahel harva, oma vastutulelikkusest, juhtub ka väikeseid apsakaid – see ei lase mul nina liiga püsti ajada!

77621_173046146060793_4059609_oTeine suur arendav katsumus on olnud Eesti Reiki Kooli eestvedamine ja elusana hoidmine. Kui me MTÜ asutasime, siis ma ei tahtnud, kartsin juhataja rolli vastu võtta. Aga kuna Reiki Kool oli minu ammuseks unistuseks, siis üldsus otsustas, et mina sobin kõige paremini. Kogu see reikindus ja koolitöö on teinud mind sotsiaalsemaks, julgemaks ja kalkuleerivamaks inimeseks. Juhatajana olen saanud kooli koduhoidmisega ka leidlikumaks. Aastatega, koos reikiõpilastega, on sündinud siin mitmedki uued üritused. Tänu headele reikihuvilistele see kool tegelikult elus ongi. Mul on suur rõõm, et väga paljud reikipraktikud on avastanud oma ülivõimed kas meediumina, sensitiivina või selgeltnägijana, nii nagu mina kunagi.

Olen kehtestanud ennast ja rakendanud intensiivsemaid tehnikaid, kui on olnud tegemist meie kodulehelt tekstide vargusega. Olen rahul, et suu lahti tegin ja korra majja lõin, muidu oleks sellest kõikidele karmavõlg jäänud. Nüüd valin tunnetuse põhiselt, kellega on hea ja arendav koostööd teha. Meie sügavustes leidub nii palju võimalusi. Kui oled armastuse ja õnne endas avastanud, siis ei heiduta enam välised hirmud ja varjud sind niivõrd. Häälestudes rahulolu, heaolu seisundisse, ei tõmba sa enam ligi negatiivseid jõude.

Sa suhtled heameelega loodusega ja kasutad selle tarkusi ka tervendamisel. Milline on Sinu suhe loodusega, selle energiatega? Tervendamisel ja elu sõlmpunktide lahti harutamisel pöördud looduse poole?

2013-07-17 17.55.15 - CopyMa kaasan jah algelemente, loodusvaime ja ka väeloomi reikiseanssidele. Taimi kasutan suitsusegudes peale puhumiseks, haigusliku energia lahustamiseks ja ruumide puhastamiseks. Reiki ja taotluse abil räägin loodusjõududega. Armastan loodust koos taimede ja loomadega juba lapsest saati, see on olnud kogu aeg minu elu osa. Põhjus on selles, et olen üles kasvanud väikeses maa-alevikus, täpsemini mõisapargis, pika ajalooga mõisahoones. Pargis olid mulle teada kõik maasika-, hapuoblika- ja lillekohad. Igal kevadel käisin vaatamas ja ootasin, millal lumikellukesed, sinililled, nurmenukud ja ka ravimtaimed oma pead välja pistavad. Maja juures, kus elasin, oli suur õunaaed ja õunapuude all mesitarud. Samas pargis, ühes väiksemas mõishoones tegutses sakslasest vana mesinikuhärra. Mulle meeldis eemalt vaadata, kuidas ta tarude vahel askeldas ja tarusid suitsutas. Kui vanaisaga tallist tulime, põikasime vahel läbi ka mesiniku juurest ning ostsime taruvaiku ja muid mesilassaadusi. Vanaisa kasutas taruvaiku oma tarbeks, pani viina sisse tõmbama, sellest sai vägevat tinktuuri. Akna peal kasvatas ta ka punast pipart, millest tegi pulbrit või tinktuuri. Nüüd on mu enda köök ka täis igasuguseid tinktuuri- ja hoidisesegusid. Mind peeti vanaisa lapseks, sest käisime vana tööhobuse Teesiga mööda põlde ja metsi kondamas. Vanaisa teadis üheksavägiste, hundinuiade, pärnaõite ja muude taimede asukohti. Ta oli hobusetallis tallimees, sain seal palju mängida, olla koos hobuste ja teiste koduloomadega. Mul oli ka üks lemmik ratsahobune, istusin tunde tema sõimes, rääkisin juttu, laulsin ja punusin talle patse lakka. Mäletan, et kõigil tallihobustel olid erinevad iseloomud: üks lõhkus kui põrguline, teine oli jälle vagur kui talleke. Ka vanaema kõrvalt nägin ja kuulsin aiataimede kohta nii mõndagi. Ükskord sõin küpseid mooniseemneid nii palju, et jäin aiamaal magama, pärast pidi vanaema mind koju tassima. Mul oli hästi tore lapsepõlv kuni kooliminekuni – siis viidi mind ema-isa juurde elama. Mul olid noored ja ilusad vanemad, kes ei osanud lapsega suhelda – seepärast läkski mul nendega vägikaikavedamiseks.

Kuidas Sa suhtud inimeste tervendamisel vaimsete ravimeetodite ja kaasaegse meditsiini koostöösse ning -toimesse?

Eks ikka positiivselt, sest ma ise olen kaasaja psühholoogiat õppinud ja ka reikimeetod ei välista tegelikult teaduslikku meditsiini. Reiki energeetiline olemus aitab inimesel kohaneda ja olla sidus kaasajaga. Reiki teeb tavameditsiiniga koostööd. Juhul, kui ma seansside käigus leian korduvalt midagi tõsist, soovitan inimesel igaks juhuks ka arsti poole pöörduda. Ma viitan blokeerunud tšakratele ja organitele, kuid lähtuvalt reiki eetikast ma diagnoosi panna ei saa. Suurte probleemide puhul olen lisaks reikiseansile suunanud hädalisi depressioonirühma, hüperaktiivsete tugigruppi, perenõustamisesse, tööturuametisse ja isegi õigusabisse. Nii mitmedki hädalised on hiljem arsti poolt minu viidetele kinnitust ja õigel ajal ravi saanud.

Kui palju Sa oled kuulnud ütlemist, et „Age, tee mind terveks”?

Olen seda mõned korrad ka otse kuulnud, kuid inimese alateadlikust käitumisest loen seda korduvalt välja, et ta ei viitsi või pole tal jõudu ise endaga tegeleda. Mitmeid kordi on ka süüdistavalt nõutud diagnoosi või valmis vastust. On süüdistatud, miks sa ei või mulle öelda, mida ma tegema pean, sa ju näed! Tihtilugu tahetakse vastutust oma elu eest lükata kas nõustaja, tervendaja või levinult ka arsti kaela. Ja kui loodetud ravitulemust arstilt, tervendajalt ei saa, siis on ju ka hea süüdistada, et kehv arst. Ja sedaviisi käiakse ühe tervendaja, selgeltnägija juurest teise juurde, et mitte ei peaks ise oma elu elama või eluviisi muutma. Tervendajaid ja selgeltnägijaid on väikese Eesti kohta palju, kõik viipavad ja kutsuvad. Tavaline inimene on tänapäeval nagu esoteeriline šoppaja. Olen kuulnud, et rahva seas toimub isegi võistlemine, kelle nõid või maag on kuulsam või vägevam. Ja siis hakatakse üksteist terroriseerima, et minu nõia õpetused on õigemad kui sinu nõia omad.

Ma pole nii ennasttäis kunagi olnud, et luban kedagi terveks või õnnelikuks teha. Minu seanssidel toimub pigem kliendi ja terapeudi koostöö, mina üksi ei tee midagi. Ma ei tekita endast illusiooni kui kõikvõimsast tervendajast – see välistab kinnijäämise nõustajasse. Räägin kõigile, et ka sina oled võimeline oma elu paremaks muutma. Seanss annab positiivseid tulemusi, kui inimene on avatud uuele informatsioonile ja tahab ise oma elu parendamiseks ka midagi ära teha. Väga palju on olnud selliseid tulemusi, kus on hiljem antud tagasisidet ja tänatud, et saadi oma abikaasa armukese küüsist tagasi; saadi uus töökoht; saadi terveks või lapseootele; saadi kurjast tööandjast või naabrist lahti; saadi oma vara või mitme aasta tagune võlg tagasi; igapäevaselt on meeleolu suurepärane jne. Kõik need positiivsed tulemused said realiseeruda, sest need inimesed ise tahtsid oma elujärge muuta. Järelikult järgisid iseseisvalt soovitusi ja saavutasid vastava häälestuse, kus kõik on võimalik. Mõni inimene käib aeg-ajalt seanssidel lihtsalt profülaktilisel ja meditatiivsel eesmärgil või ka arutlemas maailmaasjade üle. Paljudel pole neutraalset jutukaaslast ja usaldusisikut, kes lihtsalt kuulaks ja mõistaks.

Ennetamaks vääriti mõistmist taotlen, et kursustele ja senassidele tuleksid inimesed, kes on võimelised pärast kursust või seansse ise otsuseid tegema ja oma elu eest vastutama. Seepärast oleks tõhus, kui igal Reiki Meistril oleks vesta oma tervenemise või spirituaalse ärkamise lugu.

Sinu käte alt on käinud läbi tuhanded inimesed. Oled sa märganud üldiselt, mis meid eestlasi kõige enam vaevab või mis tervisehädad meid kimbutavad?

Eesti rahvas ei oska ennast armastada ja ennast kehtestada. Üle 70% minu juures käinutel on südamekeskused blokeerunud ja vasakul kehapoolel Yin-energia (naisenergia) energeetiliselt taandarenenud. Kui südametšakra on kinni, siis inimene pole vaimselt, emotsionaalselt ega ka füüsiliselt rahul oma eluga. Tihtilugu pole ka eakad inimesed emotsionaalselt intelligentseks, seega täiskasvanuks saadud. Solvutakse ja vihastutakse teiste tegemiste-ütlemiste peale, ei suudeta minevikku andestada ja ka möödunust lahti lasta. Elatakse peas, mille tagajärjel kaob kontakt oma keha ja maandusega. Maandamatus tekitab probleeme sugunäärmetele, alakehale, jalgadele ja tegelikult kogu tervikule. Hästi palju antakse endast välja, mis toimub energeetiliselt yang-energia (meesenergia) ja parema kehapoole kaudu. Seepärast ongi vasak keha- ja südamepool tihti ka füüsiliselt haige, sest inimesed on harjunud oma elu põlvest põlve sedaviisi väljaandes elama, ilma tunnustuse, helluse ja armastuseta. Ei osata vaimselt töötegemisi tööle jätta, see tuuakse koju kaasa, mis ei lase puhata ja eraelulisi suhteid nautida. Yin-yang energia tasakaalutust esineb nii naistel kui meestel. Lähtuvalt kõritšakra blokeeringust esineb palju ka eneseväljenduse, kilpnäärme ja hingamisteede häireid. Ja muidugi palju muretsetakse tuleviku/mineviku ja teiste inimeste pärast, see põletab läbi neerud koos neerupealsete näärmetega ja ärritab ka seedeelundeid. Põhjuseks on minevikus ja tulevikus elamine, see närib ja ei lase kohal – olevikus olla ja elu nautida.

Tervisehädade ja eluga rahulolematuse põhjused peituvad selles, et inimene ei hooli endast ega ela enda pärast. Tihtilugu pole leitud oma kohta või meelistegevust siin elus. Ka laisk eluviis ja vähene tegevus soodustavad igavlemist ja negatiivset meeleolu. Kui inimene elab oma elu kire ja rõõmuga, siis püsivad kõik tšakrad, yin-yang energia ja sise-välismaailm harmoonias. Elada tuleks enda pärast, ikka julgelt, uudishimulikult ja värske pilguga!

Mõne reikiseansi abil saab vaimu, hinge ja keha jälle tasakaalu. Kõige mõistlikum on õppida enda jaoks ise reikit kanaliseerima, siis saab lisaks endale ka lähedasi reikitada, laadida jooki-sööki ja ka koduruume energeetiliselt puhastada. Edaspidi ei sõltuta enam tervendajatest ega niivõrd ka Reiki õpetajast, vaid saadakse iseseisvalt algallika energiale ligi. Ka soovid ja eesmärgid hakkavad kiiremini täituma ning on võimalik oma elu elada nii, nagu tegelikult kogu hingest tahaksime.

Kas sellel teekonnal on Sul olnud ka tunne kõigele käega lüüa ja loobuda? Näiteks selle pärast, et inimesed Sinu ümber ei usu ega tule kaasa?

Loobumise isu pole mul kunagi olnud, pigem on vastuseis mind veel rohkem aidanud mõista nii teisi kui iseennast. Käega löömist pole seepärast olnud, sest enam kunagi ei saa mul olema nii kehvasti nagu enne reikii-aega oli. Selle olevuse, kelle nüüdseks leidnud olen – iseenda koos inimeseks olemise rikkusega, ei saa minult enam mitte keegi ega miski ära võtta. Seega pole tagasiteed, tuleb lihtsalt elu läbi enda lasta ja voolata kaasa. Vastu puksijaid ja eitajaid on ikka olnud, kuid ma olen õppinud neid aktsepteerima, mõistma ja lahti laskma. Tegelikult vajavad sellised inimesed kõige rohkem armastust ja hoolt, kuid vägisi ei saa armastust, õnne ja tervist kellelegi pakkuda. Nad lihtsalt veel ei tea, kui mõnus ja tervistav on hirmudest vaba elu. Inimene ise peab tahtma abi saada ja muutuda paremuse suunas. Kõige suuremad arenemise ja terviklikuks saamise vastased on olnud minu lähedased, kuid nüüd on lahenenud ka see teema. Jutud on selgeks räägitud ja kõik andeks antud. Minu süda on rahul ja ma ei muretse enam nende pärast, sest olen andnud endast parima ja elan oma elu.

17112010002Unes rändamine ja teadlik unenägemine. Mida need endast kujutavad? Kas selleks on vaja mingeid erivõimeid, -oskusi?

Kõik ülivõimed on tahte ja vaimsete praktikate abil arendatavad, muidugi on mõnel inimesel sünnipäraselt ja karmaliselt suuremad eeldused. Meeldejäävaid unenägusid olen näinud juba lapsest saati, kuid teispoolsuses teadlikud surnutega kohtumised võimendusid mõni kuu enne reiki kursust. Kui olin juba mõne aasta vältel harjunud oma sensitiivse empaadi võimetega, hakkas mul igav, seega tekkis huvi astraalrännete ja teadliku unenägemise vastu. Tekkisid küsimused, kas ikka on olemas teisi reaalsusi ja kas on olemas elu pärast surma? Astraalrännakuid ja teadlikku unenägemist soovitan inimestele, kes on vaimselt terved, sisemiselt rõõmsad, tugeva isiksusega ja endast teadvel.

Kui olin leidnud endale uue elamise, siis üsna pea märkasin öösel kella 2 paiku külge keerates, et mingi kummaline punane hõõguv energiakera tekkis koguaeg lae alla, ühte toanurka, suure tõlvlehiku kohale. Mõne päeva pärast oli hõõguv kera nii tihe, et paistis silma ka päise päeva ajal. Küsisin oma Meistrilt Antilt, kas ka tema seal nurgas midagi tajub või hakkan mina lihtsalt hulluks minema. Anti kinnitas kera olemasolu ja üsna pea hakkasid toimuma kummalised kohtumised ning jutuajamised ennenägematute olevuste ja ka surnutega. Asi hakkas nii huvitama, et sõber soovitas lugeda Carlos Castaneda raamatuid, seal olevat kõik vastused olemas. Ja nii oligi, sain aru, et see kera oli tegelikult värav ehk portaal, mille kaudu saab rännata siit teistesse dimensioonidesse või vastupidi – teiste reaalsuste asukatel siia konnata. Sain teada, et portaalid tekkivat ülivõimetega inimeste lähedusse, kuid neid jõude peab tahte abil õppima valitsema. Vahel vestlesin uute sõprade ja teist keelt kõnelevate nõidadega nagu oma toas, siis aga jälle olid seiklused muinasjutulistes maailmades ämblike ja muude olevustega. Üsna pea suutsin ennast hädakorral muuta kas loomaks või linnuks. Minu elu oli järsku nagu Alice`il Imedemaal. Tuli ette ka väga ohtlikke kohtumisi ja õõvastavaid teadasaamisi; haldjalike olevuste, päkapikkude ja loomade tervendamisi. Ka Reiki Kooli energiatöö hakkas toimuma teistes dimensioonides. Märkasin, et meie kodureaalsuse ja unenägemise maailmade tervendamise juhtumite vahel tekkis side ehk sünkroonsus. Vahel õnnestus ka unes ettenähtud info põhjal siinilmas midagi muuta või ära hoida. Vahel olin mitu päeva oma seiklustest lummatud. Muidugi proovisin sealpool õpitut ka siin rakendada.

Castaneda raamat oli mulle alguses abiks – õppisin, kuidas näha unenägemises oma käsi kõigepealt ja saada oma energiakeha liikuma. Teadliku unenägemise eelduseks on olla teadvel kõigepealt siin, igapäevareaaluses. See annab võimalikkuse teadvelolule ka unenägemises. Vaja on lahti saada negatiivsetest iseloomujoontest, selle arvelt tekkib kohe ka unenägemiseks küllaldaselt vaba energiat. Mu esimene teadlik unenägemine oli naljakas ja ehmatav üheaegselt. Seisund on sedalaadne, nagu oleksid unenäos ärkvel, kuid sa tead, et oled unemaailmas. Värvid ja valgused on seal teised. Sa võid olla ka oma kodus, kuid tead, et viibid unenäokodus. Esimesel korral muutus seal olemine nii eufooriliseks, et kui ma maha rahunesin, tekkis paanika: kui ma nüüd siin unes ärkvel-teadvel olen, kuidas ma siis magama ja kodureaalsusse tagasi saan? Kuid õnneks unenäosaadik andis üsna pea juhised ja ma ärkasin keset päeva oma voodis. On toimunud ka mõned väikesed kinnijäämised sealpool, kuid armastus siinse elu ja lähedaste vastu on nii suur, et see aitab alati tagasi tulla. Lõpuks, kui toimus üks ekstreemkohtumine kurjade jõududega, panin portaali kinni. Kuid ma sain nende tegelaste käest teada, et nemad meid inimesi ei salli ja haldjaid ka mitte. Me energia on neile pigem toiduks. Tekkis rassidevaheline kokkupõrge kähmlus, nad sõimasid mind „pagana inimeste ja haldjate tervendaja.“ Õnneks oli mul teadlikkust ja jõudu sealt õigel ajal jalga lasta. Need olevused treenisid mu võimeid mitmekülgselt, olen tänulik ja jätkuvalt põnevil. Pärast seda kohtumist võimendus haldjatega suhtlemine ja tihtilugu oli vaja neid päästa või ravitseda. Lugusid igasugustest põnevatest kohtumistest oleks vesta lõputult.

Tänu rännakutele teispoolsusesse tean, et elu pärast surma on olemas – selle sama unenäokeha, vaatleja ja teadlikkusega, kellega kogeme unenägemisi sealpool. Kõrgema teadlikkusega oleme korraga kõikjal, üks kõigi olevustega ja ka surematud. Surma pole vaja karta! Tuleb keskenduda elule, võtta vastutus oma elu eest ja teostada ennast siin olles mitmekülgsel moel.

Me oleme kuulnud, et planeedid, Kuufaasid ja Päike mõjutavad meid teatud viisil, kui palju Sa usud sellistesse mõjudesse? Kas ja kui palju oled sa tänaseks välise poolt mõjutatav?

Kuna me oleme osake suurest tervikust, siis tahes tahtmata oleme Maa, Kuu, Päikese ja ka teiste planeetide seisust mõjutatud. Annan igapäevaselt parima, et ma poleks negatiivselt mõjutatud aastaaegadest ja kliimast, pigem hoopis positiivselt. Minu südames on päike ja reikimeetod on mind teinud immuunsemaks igas mõttes. Kuid sünnihetke planeetide seis on midagi sellist, mida me ei saa mitte kunagi muuta, see on paratamatus. Seda tuleb õppida armastama. Oleme kõik enda DNA kaudu seotud oma keha loojatega – oma vanematega, vanavanematega ja sealt minevikus tagasi mööda sugupuud. Me oleme koguaeg millegi või kellegi poolt mõjutatud, ka siis, kui lähedased elavad kaugel või on ära surnud. Me oleme osake suurest tervikust, oleme kõigega üks. Inimese Disain räägib meie välis- ja sisemaailma suhestumise väga põhjalikult lahti, lisa saate lugeda siit: http://humandesigneesti.eu/

Meil on kiire ja tiheda infovahetuse ajastu. Üha keerulisem on teha teadlikku valikut, millisel infol on väärtust, millist infoallikat usaldada. Age, kuidas teed Sina enda jaoks valikuid, millist infot, kust ja kuidas tarbida? Kuidas Sa valid kanaleid, mille kaudu ennast kuuldavaks teha?

Algusaastatel teavitasin endast ja kooli üritustest ajakirja Tervendaja kaudu. Siis olid telefon ja e-post nii ööl kui päeval nii punane, et aasta pärast lõpetasin ära. Jututoad mulle ei istu, sest mul on ka oma eraelu, mida tahan puhtana hoida. Televisioon ehk „selgeltnägijate tuleproov“ mind kah ei tõmba, sest mul pole vaja võistelda ega kellelegi midagi tõestada. Mul ei ole vajadust olla 24/7 kellelegi vajalik või kusagil iga päev kirjutada, mida küll teada sain või oskan. Need ajad said kiirelt mööda. Nüüd tean, kui palju, millal ja kelle jaoks tahan olla kättesaadav, keda suudan aidata ja keda mitte.

Eesti Reiki Koolil on olemas koduleht, kus on kõik vajalik üleval. Veronika ja Antiga liigutame kolmekesi infot interneti avarustes. Info levib ka mööda tuttavate ja vanade klientide võrgustikku. Kui sind ei ole Facebookis, siis sind ei ole olemas – ka seal on meil oma grupp olemas.

Millised on Sinu 5 soovitust inimestele, kes tunnetavad vajadust elumuutuse järele? Millest nad peaksid alustama? Milliseid küsimusi endale esitama? Milliseid konkreetseid samme tegema?

Mina tunnistasin endale kõigepealt, et nüüd ongi selle või tolle asjaga kapitaalselt kehvasti. Kui inimene julgeb endale tunnistada, et tal on probleem ja ta ei soovi mööda allakäiguspiraali sügavamale langeda, siis ta lõpetab ka eitamise ning negatiivsega võitlemise. Kui mul tekkisid kahtlused või madalseis, siis küsisin endalt, kelle pärast sa õige elad? Kas elad oma haiguse, hirmude või teiste inimeste pärast? Kas sa nii väheseks oledki võimeline või sellist alandavat suhtumist väärt? Sellelaadsed küsimused aitasid teadvustada oma madalat enesehinnangut ja negatiivset mõttemustrit, sest ma seadsin varem alati teised inimesed endast ettepoole ja tahtsin, et neil oleks hea.

Aga vana hävitava eluviisi asemele on vaja uut, kiirelt toimivat ja praktilist tehnikat. Soovitan valida ühe vaimse õpetuse ja tasapisi omas tempos seda praktiseerida. Tuleb minna ühe tehnikaga süvitsi, selleks on vaja ka teatud aja jooksul uusi mantraid, sisendusi ja harjutusi korrata, et see imbuks alateadvusse ja saaks uus harjumus. Soovitan vältida kurje, pahatahtlikke ja egoistlikke inimesi, pigem suhelda heatahtlike ja elurõõmsatega. Ja mitte lugeda ega kuulata negatiivselt hirmutavaid meediauudiseid.

Juurde võiks lugeda ka temaatilisi raamatuid: http://reikikool.ee/kasulikku/raamatud/

Minu viis soovitust algajale enesearendajale on Reiki viis põhimõtet, mis tuleb pähe õppida ja vajadusel igapäevaelus rakendada.

Täpsemalt saate lugeda siit: http://reikikool.ee/reikist/reiki-vaimne-opetus/

Just täna ja praegu:
ära vihasta,
ära muretse,
ole tänulik kõige eest,
tee oma tööd hoolsalt,
ole hea kõigi suhtes!

 

Usui Reiki kolmeastmelised kursused

itsukushima_shrine_o-toriiReiki Kooli reiki kursused on Usui traditsiooni kohaselt kolmeastmelised, antakse edasi kontaktpühitsused ja treenitakse byoseni tajumist. Iga astme kursus toimub tavaliselt kahel päeval või kolmel õhtul. Grupis osaleb max 6 inimest. Kursused on loodud isiklikuks spiritulaaseks ja  holistiliseks arenguks. Pärast iga astme kursust tuleb õpilasel 21 päeva praktiseerida vastavaid harjutusi, et uus energia saaks salvestuda alateadvusse ja argiellu.
Kui õpilane vajab, on võimalik hiljem kõiki astmeid veel üle korrata eritingimustel või tulla individuaalseansile konsulteerima.
Igale astmele on loodud praktikumid-kokkutulekud, kus saab osaleda mitu korda aastas.

I aste – SHO-DEN ehk „sisenemine“ on sissejuhatav, Reiki ja energiatöö baasteadmisi ja nende kasutamist sisaldav. Häälestusega avatakse ja puhastatakse Reiki kanal. Õpitakse kontaktreikit, enese puhastamise-, laadimise-, teadvustamise- ning arendamise tehnikaid. See on teadlikuks saamine iseendast.
Annetus osalemiseks: 150 EUR 

II aste – OKU-DEN on „sügaval sisemuses”. Reiki ja energiatöö baasteadmistele lisaks detailsemaid Reiki ja energiatöö kasutamise valdkondi ja  teadmisi käsitlev. Siin antakse edasi õpetajalt õpilasele kolm Reiki sümbolit ja vastavad mantrad ehk Kotodama’d ning õpitakse neid kasutama, praktiseeritakse kaugreikit. Sümbolid on: esimene sümbol – fookus, jõud/vägi, füüsiline kaitse; teine sümbol – harmoonia, mentaalne kaitse; kolmas sümbol – vahemaid ja aega ületav, valguse silda loov. Reiki kanal muutub teise astme häälestusega laiemaks ja Reiki vool võimsamaks. Kaugreiki aitab teadlikuks saada universumist – kõik on üks!
Annetus osalemiseks: 200 EUR 

III aste – SHINPI-DEN on meistri tase ehk “müsteerium”. Mõned meistrid jagavad selle astme kaheks alamastmeks – meistri aste ja meister-õpetaja aste. Traditsioonilises Reiki meetodis on meistri aste ka ühtlasi õpetaja astee ning mingit jagamist ei pea ka meie selles suhtes vajalikuks. Meister peab olema suuteline oma teadmisi ja häälestusi (või initsiatsioone või pühitsusi, nagu seda veel nimetatakse) edasi andma. Sellel astmel toimub kolmas häälestus ja antakse edasi meistri sümbol, mantra ning nende kasutamise viisid. See on kõrgeima energeetilise võnketasandiga aste, kus vaimsusel ja vaimsel arenemisel on väga oluline roll. Sellel astmel antakse üle ja õpitakse kõigi astmete häälestusprotseduure. See on üksolemine kõiksusega, kõigega siin (ja sealpoolses) maailmas.
Annetus osalemiseks: 500 EUR 

 Usui Reiki 3 astme – meistriõppe süvendatud jätkukursus
Kursus on loodud Reiki III – meister/õpetaja astme läbinutele. Rakendame nii Ida-Lääne psühholoogiat kui ka iidseid, tõhusaid teadvuse häälestamise ja tervendustehnikaid. Õpime suhtuma tänapäeva ühiskonnaellu loovalt, mänguliselt ja teadlikult.
Jätkukursus toimub kahel päeval, kokku 12 tundi:
I päev
1. Vestlusring: iga meister/õpetaja räägib oma toimunud arenguteest ja tulevikuvisioonist reikipraktiku ja -õpetajana ja oma senistest kogemustest energiatöös/reikis
2. Häälestus/pühitsus väekuse ja ettevõtlikkuse edendamiseks meistrina
3. „Oska olla enda psühholoog!” – selleks rakendame Ida-Lääne filosoofial/psühholoogial põhinevat transpersonaalset, humanistlikku ja loovat psühholoogiat ning stressiennetuseks lõõgastavaid tehnikaid.
II päev
1. Reiki I, II ja III astme kursuste läbiviimise soovitused ja kodukord
2. Tervendamise ja nõustamise eetika, põhiprintsiibid ja parimad praktikad
3. 5-nädalane süvendatud Gokai-põhine igapäevaelu praktiseerimine jätkukursuse järgselt
Annetus osalemiseks: 200 EUR 

NB!  Jätkukursuse pealkirja kasutamise ja läbiviimise ainuõigus on Mtü Eesti Reiki Koolil, sest kursuse looja on Reiki Meister Age Pihlak!
Baasiks on nõustamisest, tervendamisest ja kursuste läbiviimisest saadud isiklik arendav kogemus – elukestev õpe. 

Mtü Eesti Reiki Kool ei ole käibemaksukohuslane ega koolitusettevõte, vaid korraldab loovust ja spirituaalsust arendavaid hobiseminare!

Reiki seanss auratõlgenduse ja kanaldusega Tallinnas

REIKI SEANSI KIRJELDUS
Toimumiskoht:
Tallinn, Laulupeo 14, Miibutiik
Reiki seansid koos Gokai-soovitustega, hetke olukorra kanaldus-sõnumiga
Palun anna oma soovist vähemalt nädalaega varem teada!

Kontakt-reiki on Jaapani peenenergeetiline massaaž ehk „käte pealepanemisega loomuliku tervendamise meetod”, mis põhineb Jaapani filosoofial. Lähtudes inimese kehas olevatest energiakeskustest, kaetakse keha erinevate käteasenditega, mille käigus keha laeb end puhta ja elujõudu andva universaalse kosmilise eluenergiaga. Kuna Reikit nimetatakse ka holistiliseks teraapiaks, tervendab see tark energia nii vaimselt kui füüsiliselt ja mõjub sümptomite algpõhjuseni välja. Meelte rahustamiseks pead mõtetest puhastav muusika. Lõpetuseks tajumise põhine ja aura tõlgendamine.
Reikiseanss kestab koos vestlusega umbes 1,5-2 tundi. Seansile tulles on soovitav kaasa võtta janu kustutamiseks veepudel. Riietus peaks olema mugav.
NB!
Kuid kindlasti mitte reikimeetod ei asenda kaasaja teaduslikku meditsiini, vaid pigem on täiendavaks, ennetavaks ja taastavaks  teraapiaks erinevate ida-lääne tervishoiu suundade juures. Reiki on eluviisi õpetus, seega peab iga inimene ka ise enda tervenemise ja muutumise eest vastutuse võtma!
Reiki terapeut ei tegele ennustamise, diagnoosimise ega ette ütlemisega, mis otsuseid keegi peaks oma elus langetama!

Reiki seanss:

  • Lähtuvalt praegusest tervislikust seisundust esmase eluülesande leidmine.
    Toksilise energia ja eluprobleemide  paberil põletamine/külmutamine/lahustamine
  • Reiki Kooli õpilased ja püsikliendid  annetus 1,5-2 tundi 50 eur
  • Uued kliendid annetus 55 eur
  • Kolm seanssi ettemaksuga 135 eur
  • Palun registreeruge seansile fb või telefonitsi 53426773 tööpäeviti kl 11:00-18:00.
    Telefonitsi  saame kiiremini kokkuleppele!
     

    Seansi teostamine:

  • Reiki seanss algab kliendi ja terapeudi vahelise lühikese vestlusega. Tutvutakse üksteisega ja soovi korral võib klient rääkida, mis hetkel muret valmistab. Senassi teostatakse massaažilaual ning keha kaetakse sooja tekiga, meelte rahustamiseks mängib idamaine muusika. Ruumid on eelnevalt puhastatud ja pühitsetud.
    Seanss kestab maksimaalselt 75 minutit, mille kestel kaetakse keha nii eest kui tagant erinevate käteasenditega. Erinevate energiamassaaži tehnikatega transformeeritakse inimese energeetikat,  tehakse energiakeskuste tasakaalustamine ja lõpus maandatakse kõik energiakehad. Raskemate ja erijuhtumite puhul rakendatakse psühhokirurgiat, “kolme-kalliskivi meetodit, Yin-Yang energia mõõtmist ja teisi vaimseid tehnikaid/praktikaid.
  • Reiki-meister annab seansi lõppedes tagasiside tšakrate olukorrast, mida ta kätega selgelttajumise ja- nägemise teel tajus. Diagnoosi ei panda, kuid viidatakse disharmooniat või haigestumist tekitavatele põhjustele. Antakse ka soovitused, mantrad ja mõned harjutused, ennetamaks edaspidi ebakõla või haigestumist.
    Gokai: https://reikikool.ee/reikist/reiki-vaimne-opetus/

    Peale seanssi võib klient soovida jagada kogetut – pildid ja info alateadvusest, erinevad aistingud, transiseisund. Muudetud teadvuseseisundis tavapäraselt avalduvad kõrgemad tajud ja nägemused, need aitavad inimese sisemaailmas luua selgust ja korrapära, mis omakorda võimaldab saavutada südamerahu ja maandatuse.
  • Et puhas universaalne eluenergia inimese kehas paremini toimiks ja toksiinid kiiremini lahustuksid, on vaja pärast seanssi juua puhast vett.
    Reikiterapeut annab inimese energeetikale impulsi tervenemiseks, kuid see seisund ei püsi kaua, kui inimene ise oma sisemaailmaga kodutööd ei tee. Seega reikiseanss on efektiivsem terapeudi ja kliendi avatud ja positiivsel koostööl.
    Optimaalne reikiseansside arv küündib kuni 2-6 järjestikuse seansini. Vahel piisab ka ühest seansist, kuid inimesed on erinevad, seega võib ravikuur kesta nädalaid ja isegi kuid. Esimestel päevadel toob seanss välja füüsilisel tasandil  (alateadvuses) blokeerunud emotsionaalset energiat ja toksiine. Seejärel alles saab keha puhastuda ja täituda universaalse eluenergiaga, mis harmoniseerib ja tervendab inimest terviklikult.

Regulaarsete reikiseansside käigus:

  • illusioonidest vabanemine ja eneseteadlikkuse kasv
  • vabaneb nii mentaalne, füüsiline kui emotsionaalne pinge
  • aktiveerub eluenergia, suureneb elurõõm ja vastutus oma elu eest
  • maandatakse emotsioonid ja saavutatakse südamerahu
  • „mõtleva mina” ehk sisedialoogi taandumine
  • paraneb vereringe ja suureneb hapniku tase organismis
  • tugevneb immuunsus ja väheneb unevajadus
  • toimub aura transformeerumine ja tšakrate energiataseme harmoniseerumine
  • meditatiivsesse seisundisse häälestumine

Valgustavate tervitustega,
Reiki Meister Marika Kalamees
telef: 53426773

FB: https://www.facebook.com/marika.dizevski

Kaugreiki individuaalseansid üle Eesti: Puhkusel!

PALUN LOE EELNEVALT KAUGREIKI TOIMIMISE  KIRJELDUST SIIT:  https://reikikool.ee/reikist/kaugreiki-mis-see/

KAUGREIKI SEANSI JUHISED:

  1. Reikiseanss kestab 1 tund ja seansile registreerudes tuleb kokku leppida kindel aeg (ees-perenimi, linna nimi).
  2. Palun kirjuta lühidalt oma sõlmprobleemid (või meditsiinilised diagnoosid).
  3. Palun kirjuta lühidalt, millist terviseabi või vaimset abi saad/ei saa praegu?
  4. Palun kirjuta lühidalt, milline on Sinu elu suurim südamesoov?
  5. Palun vali altpoolt endale üks põhiteema, mis teemalist kaugreikit Sina vajad:
  • UNIVERSAALSE REIKI-VALGUSEGA TERVIKLIK HARMONISEERIMINE
  • VAIMNE, FÜÜSILINE, EMOTSIONAALNE TERVIS
  • ARMASTUS, HEAOLU JA LÄHISUHTED
  • PEREKONNA KARMA VÕLAD
  • TÖÖ, RAHA, KARJÄÄR
  • PEENENERGEETILINE AURA PESEMINE KULD/HÕBE VIOLETSE LEEGIGA
  • SIIT ILMAST LAHKUNUD LÄHEDASTE HINGERAHU JA LAHTILASKMINE
  • ELURUUMIDE ENERGEETILINE PUHASTUS: KODU-, TÖÖ-, KOOLIRUUMID

Enne või pärast seanssi võid minna loodusesse ja nautida kõike seda, mida sinu silm haarab. Soovitavalt mine männimetsa või mere äärde. Männid on rõõmsa kopsu ja südant avardava energiaga.
Vahetult enne seansi vastuvõtmist pane kodus rahulik muusika mängima või ole vaikuses ja süüta küünal (roheline, roosa, lilla, punane, sinine, kollane, valge). Pane valmis lauale ka klaas vett, mida on hea pärast seanssi rüübata. Seejärel istu või heida pikali ning püüa vaigistada mõtted ja emotsioonid. Võid endale peale tõmmata ka kerge teki. Meelte vaigistamiseks teadvusta oma hingamist, et see oleks sügav ja rahulik.
Vabal valikul: Kui sul on kehas mõni valutav või pinges koht, siis hõõru peopesad vastamisi soojaks ja aseta kaks kätt pinges kehapiirkonnale ning hoia neid seal vähemalt 5 min või seni kuni see koht lõõgastub. Ja lisa ka teadlik hingamine, hinga sügavalt sisse ja, kui välja hingad, siis suuna mõtte ja tahtega väljahingatud õhk, keha sisemuse kaudu, pinges piirkonna suunas/sisse.

Kui oled ettevalmistused seansiks lõpetanud, siis lausu: „VÕTAN VASTU REIKI KAUGSEANSI NÜÜD!”

Reikivalguse voolamise meditatiivne suund ülalt alla:

  • Kuldne valgus voolab Algallikast vihmana ülalt alla ja siseneb sinu pealae kaudu ning täidab pehmelt kogu sinu pea.  Kuldne meetaoline nektar valgub edasi sinu kaela, õlgadesse, rinnakusse ja sealt edasi täidab kogu sinu füüsilise keha kuni sõrmeotsteni ja jalataldeni välja.
  • Kõige lõpuks oled üdini, rakuni täitunud kõikvõimsa Kuldse Valgusega sedaviisi, nagu sa oleksid suur kollane ja särav päikese kera, mis lõpmatuseni kiirgab soojendavat ja tervendavat valgust kõigele sinu ümber. Kuldne Valgus täidab sind Kõrgema Kosmilise Tarkuse, väekuse ja piiritu elurõõmuga.

Mida sisaldab kaugseanss:

  • KaugReiki seanss + konsultatsiooni põhine tagasiside tajutust kirjalikult e-mailitsi (kokkuvõtlik auraanalüüs, tagasiside ja soovitused selgelttajumise teel).
  • ANNETUS TASUTAKSE KOKKULEPPELISELT  ENNE SEANSI ALGUST!
    60 min / 55 EUR
    Reiki Kooli õpilased / püsikliendid 60 min / 50 eur 

Palun registreeruge seansile e-mailitsi age@reikikool.ee või telefonitsi 5066302 tööpäeviti 11:00-18:00.

Parimate soovidega,
Age Pihlak
e-post: age@reikikool.ee
mobiil: 5066302
www.reikikool.ee

Gokai – Reiki vaimne õpetus

Reiki viis põhimõtet – Gokai

Just täna ja praegu:
ära vihasta,
ära muretse,
ole tänulik kõige eest,
ole hea kõigi vastu,
tee oma tööd hoolsalt!

 

Mis kasu on Reiki viie põhimõtte rakendamisest argielus?

Reiki viis põhimõtet – Gokai aitavab inimesel saada emotsionaalselt intelligentseks ehk tundetargaks. See on vaimne õpetus, mis avaldab õnnestavat ja tervendavat mõju kogu inimese tervikule ja eluviisile. Gokai abil on võimalik parendada elukvaliteeti ja vabaneda inimkonna karmalistest kannatustest, baashimudest, negativismist ja üleüldisest maandamatusest. Põhimõtted aitavad igapäevaselt ümberhäälestuda, kui ollakse emotsionaalselt negatiivsed, kinni jäänud teistesse inimestesse või mineviku traumadesse. Reiki põhimõtted aitavad saada endast teadlikuks –  tean mida peas mõtlen ja kehas  emotsionaalselt tunnen. Ei suruta negatiivseid emotsioone alla ja sõna “ära” ei võimenda negativismi, vaid hakatakse mõtte ja tunde energiaga mängima, sead vaatlema ja ka otsima algpõhjust alateadvusest.
Põhimõtteid praktiseerides omandame „vaatleja oskuse“, kus hakkame vaatlema oma isiksust koos häirivate mõtete ja iseloomujoontega, samaaegselt sõeludes välja ebameeldivad, väsitavad, haigeks tegevad tunded. Ennetavalt, tulevikus võimalikult vähe annaksime energeetilist toitu baashirmudele.

Kui harrastada Gokaid 21 päeva järjest, siis selle aja jooksul salvestub tänulikkuse, mõistmise ja hoolimise häälestus alateadvusse uue harjumusena. Gokail on kainestav, lõõgastav ja vabastav omadus, mis salamisi avaldab mõju kuni probleemi ja haiguse algpõhjuseni välja. Sama intelligentselt  toimib ka puhas Reiki-valgus, tervendades trauma algpõhjust alateadvuse, raku ja lõpmatuseni välja. Õpetus mõjub tervisele kui imeline ravim ja samas peibutab argiellu õnnestumisi ja armastavaid suhteid. Vaadeldes ennast ja ümbritsevat, saame aimu ka sisemise rahu ja oma elu loomise võimalikkusest. Kui kaasata Gokaile veel teadlik hingamine, rahuneb ka meie hüplev “ahvimeel” ja vaigistub sisemine dialoog. Selle tulemusena areneb keskendumise võime, elamaks rohkem olevikus – kohal iseenda, teiste inimeste, sündmuste ja paikade juures.
Reiki koos vaimse õpetuse ja käte asenditega aitab meelde tuletada tegelikku, ürgset iseennast ehk Ise`t, kelleks ja milleks tegelikult siia sündinud oleme. Saame võimaluse luua endale sellise elu, mida seesmiselt salaja soovime. Gokai on algõpetus virgumise, ärkamise  ja endast teadvelolemise maailma.

Just täna ja praegu ära vihasta!
Sukeldume veidikeseks viha olemusse ja hingeellu. Olete te mõtisklenud, mille pärast inimesed vihastuvad? Mis on see põhjus, mis paneb meid ärrituma ja tekitab frustratsiooni? Mis küll sunnib mõnd inimest sündmusi ja teisi inimesi kramplikult kontrollima, teist jälle ignoreerima? Mille pärast osad inimesed on arad ennast väljendama ja osad jälle sõnakad ja sõjakad, andmata teistele võimalustki oma arvamust avaldada?

Baaspõhjuseks viha puhul on see, et sedaviisi on käitunud põlvestpõlve ka meie esivanemad, see on antud meile edasi juba emapiimaga. Vihastutakse ka, kui inimese ootused/vajadused ei täitu ja, kui võetakse teiste inimeste tegemisi/ütlemisi väga isiklikult. Vahel puudub ka enda mõtete ja arvamuse jagamise julgus ja ka teiste inimeste kaasamise oskus. Alateadlikult eeldatakse, et teised peavad selgeltnägijatena teadma meie  mõtteid. Mõni võimekas inimene veab kogu elu oma turjal laikvorste ja ärakasutajaid. Või vastandina, mõni tunneb end rumala ja saamatuna, seepärast hoiab ka varju või sõidab/elab mugavalt teiste väekuse tuules. Frustratsioon ja vihased emotsioonid kimbutavad nii saamatuid kui võimekaid. Selle võimuvõitluse tulemusena kas kärgitakse aegajalt üksteise kallal või arglikumad koguvad vihatunde enda sisse. Frustratsiooni ja maandamatust kasvatab iga täitumata soov ja ka iga saamata vajadus. Rahuldamata vajadused toimivad kui mustad tõrvatilgad, mis tasahilju langevad armastuse ja elujõu helenduvasse karikasse- seksuaalenergia keskusse alakehas. Negatiivne rahuldamatus raiskab seksuaalenergiat, eluväge ja mürgitab meeleolu. Targaks soovituseks võib rakendada oma vajaduste/ihade vähendamist, siis vähenevad ka frustratsioon ja kannatused.

Tusase oleku põhjuseks võib olla ka maailma muutlikkus ja oma elu juhtimise/loomise nälg. Enamus meist tegeleb igapäevaselt oma isiksuse säilitamisega ka siis, kui see on tervist ja suhteid laastav, sest inimese olemus kardab muutuseid kui uudsust, teadmatust ja tunnetamatust. Kohanemine uute asjade ja tegevustega tekitab negatiivset stressi, kuid see aitab meil ka elus olla, ärksana püsida ja märgata ohtu. Kui negativismi tasapisi asendada elamise huvi, usalduse, julguse, rõõmuga, siis muundub negatiivne stress positiivseks stressiks. Positiivne mõtlemine viib meid elus edasi ja süstib eluviisi elamisrõõmu ja julgust proovida uusi võimalusi. Täiesti stressivaba elu vast polegi olemas, vaid tuleb lihtsalt jälgida tasakaalu pendlit, et see liigselt ei kalduks miinusesse, vaid pigem plussi. Kõige stressivabam olek on magamine, mil saame mõneks tunniks end maisest pingest ja argisaginast lahti lõigata ja ka laadida end puhta elujõuga. Ärkvelolemise ajal on lõõgastavamaiks ja puhastavamaiks praktikaks mediteerimine, siis saame emotsionaalselt kaineks ja oleme harmooniliselt pluss ja miinus seisundi keskel ehk nullis.

Esoteerikast lähtuvalt hävitab tusane, vihane ja vimmasolek kehas elujõudu ja keharakke. Mentaal-emotsionaalses madalseisus tekkib nii füüsilises kehas kui auras toksiline energia, mille tõttu organid ja kogu keha võib haigestuda. Võivad tekkida põletikud ja isegi tigedad kasvajad, seega vähkkasvaja sünnitajaks on viha. Kogu see protsess saab alguse hirmupõhistest mõtetest ja emotsioonidest. Emotsioonide allasurumisest tekkivad nii aurasse kui füüsilisse kehasse blokeeringud, millest edaspidi  on raske vabaneda ja terveneda. See, mida ja kuidas me mõtleme ja tunneme kehas meeleoluna, see salvestub igapäevase elamsiviisina inimese alateadvusse. Igapäevasest mõttemustrist saabki harjumus ja eluviis, kuid Gokaist saab edaspidi uus, positiivne ja tervendav eluviis.

Järjepidevalt korrates „ära vihasta“, oleme üha enam ja kiiremini võimelised teadvustama oma ärritunud seisundit. On toimunud suur vaimne ja tunnetuslik areng, kui saame enda vihasest olekust teadlikuks – valgustatuks. Mina ei ole enam vihane, ma ei ole vihaga üks, vaid ma kogesin vihast emotsiooni. See tuli ja läks. Viha transformeerub vabaks elujõuks, mida saab rakendada elu arendaval eesmärgil. Hakkame taipama ka Gokai tervendavat olemust. Sealt edasi kasvab meie teadlikkus ja tundlikkus ning tasapisi oleme võimelised vahet tegema negatiivsetel ja positiivsetel mõtetel ja tunnetel. Meie sees hakkab võimust võtma meditatiivne seisund ja teadlikkus oma kehaaistingutest. Hakkame endast, kui kõige kallimast ja väärtuslikumast inimesest hoolima, armastama. Ja edaspidi, kindlasti mitte, ei hävita selline inimene oma keha negatiivsete tunnetega. Kui  oleme võimelised juba valima, mida mõelda ja emotsionaalselt tunda, siis oleme ka võimelised vastutama ise oma elu eest. Viha, mis sai alguse hirmust, on teisenenud teadlikkuseks, elutarkuseks ja valguseks.

Hakkame nägema ka ümbritsevat maailma – teisi inimesi, suhteid ja sündmusi ärksama pilguga. Ühel hetkel saame aru, mida „viha“ meile õpetas. Ta on kõigest emotsioon, mis tekkis, aga teda märgates, teadvustades lahustub meie sees. Ja vaadates enda ümber, siis ta tihtilugu tuleb ja peagi ka lahkub koos teiste inimestega. Kuid me võime alati ise valida, kas suhtleme positiivsete ja heatahtlike või negatiivsete inimestega. Edaspidi oleme teadliku valiku ees, kellega on hea koos olla ja, kellega mitte. Kuid ainuke, kellega meil püsivalt tuleb koos elada – oleme meie ise.

Praktika viha-emotsiooni lahustamiseks: aseta vasak käsi sabaluule ja parem südamekeskusele. Mediteeri ja hinga sügavalt ning hoia seda asendit seni (vähemalt 5 min või kauem), kuni tunned viha lahtumist ja kätealuse piirkonna soojenemist/pehmenemist..

Just täna ja praegu ära muretse!
Nüüd sukeldume veidikeseks mure olemusse ja hingeellu. Inimesele valmistavad muret ja hingepiina väga paljud asjaolud. Näiteks minevik ja tulevik, sest sageli arvatakse, et kunagi ei tea, mida tulevik toob!? Ja kas ma ikka saan sellega hakkama, mis mul homme ees seisab? Kas see ikka on kõige õigem otsus, mille ma langetan? Kas ma ikka meeldin teistele ja, mida nad minust arvavad? Või, äkki minu lähedastega juhtub midagi koledat!

Omaselt emadele, vanaemadele, lapsevanemtele – ebateadlikult muretsetakse oma laste ja lastelaste pärast, et äkki nendega juhtub midagi. Teadlik ja hooliv inimene ei hävita oma keha teiste pärast muretsemisele. Mure ja süütunne kurnab läbi neerud ja neerupealsed, sest negatiivse emotsiooni tõttu toodavad neerupealsed pidevalt adrenaliini. Mida rohkem keskenduda negatiivsele tulevikule, seda enam on tõenäoline, et nii saabki toimuma. Me nagu loitsiks ja nõiuks ebaõnne nii endale kui oma lähedastele. Me loome ka siis reaalsust, kui me pole oma mõtetest teadlik. Aimu saada oma vaimsest meeleolust aitab ka enda ümber suhete ja sündmuste üle vaatamine, kas need on pigem negatiivsed või positiivsed. Ja muidugi ka füüsiline tervis. Kas ma olen tihtilugu närviline, väsinud või pean tarbima ka medikamente, et valusid ja külmetushaigusi leevendada.

Palju tõhusam ja energiasäästvam on õppida oma mineviku positiivsetest ja negatiivsetest kogemustest. Panna negatiivsed sündmused enda arenguks ja kasuks tööle. Teha neist kokkuvõte, et mida kasulikku tasub talletada ja, millel tuleks minna lasta. Siis on ka kergem elus edasi elada ja tunda rõõmu väikestest ja olemasolevatest asjadest. Kui viibime oma mõtetes palju minevikus, siis elame ka reaalselt minevikus. Sama kehtib ka liigselt tulevikus elamise kohta. Mida rohkem olla sisemiselt kuskil eemal, seda vähem elujõudu jääb elamiseks olevikus – maiseks kohalolemiseks.

Murelikkust ja püsitust põhjustab ka see, et oleme nagu ajarändurid, kes kihutavad minevikust tulevikku ja sealt jälle tagasi ja sedaviisi lõputult iga päev. Vastupidiselt Lääne ühiskonna lineaarsele ajaarvamisele,  tuleb meil nüüd maailma hakata tunnetama ka olevikuliselt, Jaapani vaimsete õpetuste kohaselt. Edaspidi tuleb võtta vastutus oma elu eest ja anda parim, et lasta lahti maandamatusest, arglikkusest ja murelikkusest. Pigem soovigem oma lähedastele palju õnne, armastust, südame soovide täitumist. Elada ka ise lapsevanemana täisväärtuslikku elu ja lasta ka oma lastel õppida ja areneda.

Meile kõigile on antud siin ilmas elamiseks piiratud elamise aeg, elamise aega võiks kasutada targalt ja hoolivalt. Pigem võiks endasse ammutada inimeseseks olemise tarkust, teostada ennast maksimaalselt, siis ei jagu aega enam halinale. Tegeleda igapäevaselt enda vaimse ja füüsilise tervise edendamisega, siis on midagi ka oma lähedastele ja lastele edasi anda. Armastada ennast ja kogu seda elumüsteeriumit enda ümber. Et me ei  kardaks kokku puutuda uute väljakutsetega ning oleksime võimelised elama täiel rinnal. See on suurim pärand järglastele, kui nad näevad meid rõõmsa ja elutahtelise inimesena, meie elatud elu salvestub ka nende alateadvusse ja energeetikasse, seda nimetatakse karmaks. Oma entusiasmiga sütitame ka lähedasi, sõpru elu armastama ja usaldama. Tuleb läbi südametunnetuse teadvustada, mida sa tegelikult tahad ja kuidas on võimalik seda saavutada.

 Praktika mure-emotsiooni lahustamiseks: aseta kaks kätt seljataha neerudele. Mediteeri ja hinga sügavalt ning hoia seda asendit seni (vähemalt 5 min), kuni tunned mure lahtumist ja kätealuse piirkonna soojenemist/pehmenemist.

 Just täna ja praegu ole tänulik kõige eest!
Kui südames on alati tänutunne ja austus kõige elava vastu, siis kahte esimest juhtmõtet on kerge saavutada (ära vihasta, ära muretse). Mis ka ei juhtuks, mida ka ei kogeks – näe alati põhjust olla tänulik ja austav iga eluavalduse suhtes. Sealt kõik algabki – sealt algab tõeline TERVENEMINE meeles, teadvuses ja nii  ka terves kogetavas reaalsuses.

Tänulikkus on seisund, kus aktsepteeritakse enda sees ja ümber toimuvat reaalsust. Ei olda enam saatuse ega karmavõlgade ohver, vaid võetakse vastutus kõige endaga seonduva eest. Mitte ära unustada, vaid märgata ka neid, kes inimestena ikka veel elavad ja töötavad meie kõrval ning on meie elu kaasloojad. Suurim tervenemine ja areng on toimunud siis, kui suudame tänulikud olla oma vanematele ja suguvõsale, sest nemad on meie juured ja vundament. Kuid lapsevanematel tuleb osata olla hooliv, armastav ja aktsepteeriv ka oma laste suhtes. Olla südamest tänulik selle töö, palga ja materiaalsete asjade eest. Ja olla sügavusteni välja tänulik probleemsete suhete ja ka haiguse eest. Kõigel, mis meie elus toimub, on sügav ja tähenduslik põhjus.

Tänutunne aitab mõista, mida teatud meeleseisundid ja sündmused meile arenguliselt õpetavad. Olla tänulik nii positiivsete kui negatiivsete kogemuste eest, niisamuti ka murele ja vihale. Siis ei pea me endale kordama, et „ära vihasta“ ja ära muretse“, sest see energia teiseneb mõistmise, armastuse ja hoolimise energiaks. Otse öelduna, tuleb meil õppida viha, kurjust ja oma sisemisi deemoneid armastama, et saaks kehasse ülekaalukalt armastuse, soojuse ja võimalikult kirka valguse.

Olla tänulik oma kehale, et on silmad, millega seda imelist maailma vaadata. Ja on kõrvad, millega häid sõnu ja helisevat muusikat kuulda. Ja, et mul on võimalik puudutada, väljendada ja luua oma kätega, mida vaim ja hing ihkab. Ja muidugi minu jalakesed võivad mind kanda sinna, kuhu iganes ma soovin. Sellele kõigele tasub tähelepanu juhtida, sest ka kõike kehalist võtame tihtilugu iseenesest mõistetavana ja me ei märka seda seni, kuni me oleme tervise või mingid isiklikud hüved kaotanud.

Olla endale tänulik lihtsalt selle eest, et ma olemas olen just sellisena nagu olen. Ja ma ei pea olema kade ega kellegi sarnane ega ka võistlema kellegagi, et maailm mind märkaks. Arenguliseks kulminatsiooniks on see, et igapäevaselt tuleb hakata väljendama oma sisemist tänutunnet käitumise teel ka nähtavas maailmas. Kui sisekosmos on pilgeni tänu ja armastust täis, siis vastab resonantsis sellele ka väline maailm.

 Praktika tänutunde saavutamiseks: aseta parem käsi taha kukla auku ja vasak otsmikule. Mediteeri ja hinga sügavalt ning hoia seda asendit seni (vähemalt 5 min), kuni tunned mõistmist ja tänutunnet rinnas ja kätealuse piirkonna soojenemist/pehmenemist.

Just täna ja praegu ole hea kõigi vastu!
See põhimõte tugineb eelnevale kolmele. Sõna „kõik“ sisaldab igat inimest individuaalseltja osakesena suurest Kõiksusest. Tuleb harjuda olema hea-hooliv eelkõige iseenda suhtes, siis kiirgab ja laieneb seisund energiana lähikondsetele ja esoteerilisse, nähtamatusse maailma. Kui tahetakse aidata ja hea olla teiste inimeste vastu, siis suurim abi teistele on see, kui teeme eelkõige oma isikliku tervise korda. Kes on võimeline tervendama ennast, see on võimeline oma elutarkusega aitama ja tervendama ka teisi inimesi.

Inimene, kes on üdini ja rakuni tänutundes, ongi hea ja hooliv enda suhtes. Teadvelolev inimene on kõigega üks, ta teeb teisele seda, mida ta endalegi soovib. Mida teed teisele, teed ka iseendale! Armastav inimene ei hävita ennast, taei lase ka teistel end kurnata,  vaevata ega klammerduda. Pigem annab ta edasi õpetuse või õnge, kuidas igaüks võib oma ellu õnne ja armastust õngitseda. Teadvelolev inimene annab endast parima ja soovitab seda teistelegi, sest “parim” annab mänguruumi ja on igapäevases muutumises. Tal on endaga hea ja turvaline olla, seega on teistel ka temaga turvaline koosolemine. Ta peab lugu oma elamisajast ja hindab kõrgelt ka teiste inimeste vabadust õppida, areneda ja luua oma elu. Kes armastab ennast, see peab lugu ka teistest inimestest, loomadest, loodusest ja kogu ümbritsevast maailmast. Pole vahet, kas tegemist on elusa või eluta eluvormiga, kõik on võrdväärselt ja energeetiliselt lugupidamist väärt.

 Praktika tänutunde saavutamiseks: aseta vasak käsi südamekeskusele ja parem kurgu peale. Mediteeri ja hinga sügavalt ning hoia seda asendit seni (vähemalt 5 min), kuni tunned armastust, rahuolu kurgus ja rinnas ning kätealuse piirkonna soojenemist/pehmenemist.

Just täna ja praegu tee oma tööd hoolsalt!
Viimane põhimõte tugineb eelnevale neljale. Kokkuvõtlikult tähendab see, et mida iganes ma teen või, kus iganes ma viibin, ma olen teadvel ja selle tegevuse/paiga juures kohal. See on emotsionaalse rahuldatuse ja maandatuse tunne, kus kõik on paigas, rahus, olemas ja kõige eest on hoolt kantud. See on täieliku ühendatuse seisund kõiksuse ja suure müsteeriumiga.

Ma mõtlen ainult neid mõtteid, mis edendavad ja loovad positiivselt minu elu. Ma kogen neid emotsioone, mis hoiavad jätkuvalt minu keha rõõmsa ja tervena. Ma söön värsket ja ökoloogiliselt puhast toitu, mis on maitsev ja annab mulle elujõudu. Ma suhtlen nende inimestega, kes resoneeruvad minu teadliku ja hooliva elamisviisiga. Ma teen tööd, mis pakub mulle rõõmu, armastust, arengut ja rahulolu. Ma elan oma elu suure hoole ja armastusega. Ma kõnnin mööda oma südamerada ehk mööda oma siia sündimise eesmärgipõhist eluteed. Ja kui ma olen seljatanud läbi armastuse ja tänutunde oma suurimad õppetunnid, ka siis ei tea ma kindlasti kõike, mida see piiritu müsteerium endas sisaldab. Vaid lõpuni välja olen tänulik, imestav ja alandlik Universumi andide ja Tema suuruse ees!

 Praktika hoolimise ja maandatuse saavutamiseks: aseta parem käsi päikesepõimikule ja vasak käsi südamekeskusele. Mediteeri ja hinga sügavalt ning hoia seda asendit seni (vähemalt 5 min), kuni tunned armastust, rahuolu, kohaolu, maandust ning kätealuse piirkonna soojenemist/pehmenemist.

Gokai aitab ka mediteerida, loe meditatsiooni kohta siit: https://reikikool.ee/reikist/meditatsiooni-tervistav-vagi/

Reiki Meister Age  kirjutas ja jagas oma isiklikust Gokai arenguteest aastate 2006-2020 vältel.

 

Usui Reiki 2. astme kahepäevane kursus Tallinnas: Grupp täis!

Kahepäevased ja traditsioonilise kontakt-pühitsusega kursused ja kindlasti “puhta ja juurtepõhise õpetusega”!
2. oktoober, laupäeval, 2021, kl 15-20
3. oktoober, pühapäev, kl 10:30-14:30

Kontakt: 5066302, Age Pihlak
Toimumiskoht: Laulupeo tn 14, Miibutiik

Palun registreeruda hiljemalt 26. septembriks!

Registreerumiseks täida allpoololev registreerumisleht ja vajuta “Saada” nuppu!

Usui Reiki on algallikapõhine Loomuliku Tervendamise meetod
II aste – OKU-DEN on „sügaval sisemuses”. Siin antakse edasi õpetajalt õpilasele kolm Reiki sümbolit ja vastavad mantrad ehk Kotodama’d ning õpitakse neid kasutama praktiseerides kaugreikit. Teoreetilised materjalid on mahukad ja praktikum küllaldane avardamaks selgelttajumisvõimeid.
Kursust viib läbi Reiki Meister Age Pihlak

2. astme kordajale!
Kursus sobib ka neile, kes soovivad uuesti II astet korrata. Kordamise eelduseks on varem  Usui Reiki II astme kursuse läbimine meie kooli Usui Reiki Meistri juures. Traditsiooniliselt on Reiki kursused vähemalt 2-päevased.
Omadele, meie koolis õppinuile, 2-päevane kordamine
koos uute õppematerjalidega 120 euri.

!!! Soodustus ei kehti teistele stiliseeritud ja muudetud Reiki stiilidele (Maagiline, Ingli, Kristalli, Karuna, vene-koolkonnad).
Olete oodatud end täiendama Jaapani traditsioonilise Reiki juurtepõhise puhta energia ja täies mahus õpetusega!

II astme kursus toimub kahel päeval ja on neljaosaline:

  • Shugendo ja Reiki II baasteadmised, kasutamise valdkonnad
  • Kolm kaitsvat/tervendavat sümbolit ja mantrat
  • Kaugreiki, -tervendamine ja kaugvaatlus
  •  2. astmele häälestamine: meditatiivne rännak algallikasse ja traditsiooniline kontakt- PÜHITSUS
  •  Uute tehnikate harjutamine ja praktika kohapeal: Hingamisharjutused, rakuaktivatsioonitehnika, kristallidega tervendamine, enda/teiste silmapilkne tervendamine, psühhokirurgia, karmavõlgade puhastamine/lahustamine, energiakeskuste tasakaalustamine, ajas rändamine, enda universaalsele küllusesagedusele häälestamine

Mida annab II astme kursus eelkõige Sulle kui Reiki praktiseerijale?

  •  Reiki praktiseerimiseks ja turvatunde/sisemiserahu tagamiseks lisandub kolm sümbolit
  •  Kolme sümboli abil saad lihtsamini oma mõtlemist ja emotsioone muuta ning tugevdada tahet suunamaks soovitud tegevusele. Sümbolid on loodud algelementide  tasakaalustamiseks ja kaitse pealepanemiseks.
  •  Iga päevaga taanduvad liigselt elujõudu raiskavad mõttemustrid
  •  Kujustamise ja visualiseerimise tehnikad arendamaks aurade nägemist
  •  Taotluse ja soovide esitamise põhitõed
  •  Byosen-tunnetus: peenenergeetilise tunnetuse arendamine ja 5 diagnostilist astet
  •  Loovuse avardumine ja uute elutervete võimaluste loomine
  •  Tervendamine distantsilt ja ajasrändamine
  •  Karma puhastamine: kannatuste/karmavõlgade mõistmine/puhastamine/tühistamine
  •  Võimalus rakendada oma esoteerilisi võimeid ja oskusi tööturul

Kursus sisaldab:

  • 2. astmele häälestamine – PÜHITSUS
  • abistav materjal kaustas
  • fotodega kaugreiki ja teiste reiki-ravi tehnikate praktiseerimine kohapeal
  • 2. astme tunnistus

Annetus kohapeal: 230 EUR

Meie tegemisi saab jälgida ka FB kaudu:
https://www.facebook.com/groups/137203516292494

Registreeru siin!

Usui Reiki 3. aste – Reiki Meister/õpetaja astme kursus Tallinnas

3. astme kursused toimuvad tellimise järgi Tallinnas ja Pärnus:
Hea Reiki 2. astme praktik, kui tunned südames 3. astme kutset, siis kirjuta, helista ja avalda omapoolset soovi!
Kuupäevi on võimalik sobitada Sinu soovile. 

Kui õpilane on spirituaalseks arenguks valmis, siis on ta ka Meistri – õpetaja poolt oodatud, et areneda kõrgemate teadmiste ja dimensioonide poole.

Tallinna 3. astme kursus toimub oktoobris 2021:
30.-31. oktoober,  laup kl 15-20 ja pühap kl 10:30-15
Toimumiskoht: Tallinn, Laulupeo 14; Miibutiik
Kontakt: 5066302, Age Pihlak
Registreerumiseks täida allpoololev registreerumisleht ja vajuta “Saada” nuppu!

Usui Reiki on algallikapõhine Loomuliku Tervendamise Meetod. Usui Reiki on Jaapanist pärit ning tugineb shintole ja shugendole.
III aste – SHINPI-DEN on meistri tase ehk kõrgeima energeetilise võnketasandiga aste, kus vaimsel arenemisel on väga oluline roll. Sellel astmel antakse üle ja õpitakse kõigi astmete häälestusprotseduure. Meistri tase eeldab teadlikku, elukestvat õpet üksolemises kõiksusega, mille tulemusena lisaks südamerahule, avardub sensitiivsus ja selgelttajumise võimed.
Kursus sobib ka kordamiseks Usui Reiki Meistritele, kes varem on meie kooli 3. astme kursusel käinud. Kahepäevase osaluse annetus 100 euri, ühel päeval osalemine 50 euri (esimene päev teooria ja pühitsus, teisel päeval harjutame kõigi astmete pühitsusi ja räägime kursuste korraldamisest).

  • Osalemise tingimused:
    Kui olete läbinud Usui Reiki I ja II astme Eesti Reiki Koolis, siis eeldame, et osalete vähemalt ühel Reiki praktikumil Tallinnas või Pärnus.
  • Kui olete läbinud Usui Reiki I ja II astme väljaspool meie kooli, siis eeldame, et kordate meie koolis üle Usui Reiki II astme kursuse. Seejärel ootame osalemist vähemalt kahel Reiki praktikumil. 

Kursust viib läbi Reiki Meister Age Pihlak, loe lisa siit: https://reikikool.ee/artiklid-ja-meedia/reikiga-elu-nagu-aliceil-imedemaal/

III astme kursus toimub kahel päeval:

  • • Vestlusring vaimse arengu teemadel: iga õpilane räägib oma arenguteest ja tulevikuvisioonist reiki praktiku ja õpetajana ning oma senistest kogemustest energiatöös/reikis.
  • • Häälestus/pühitsus Meistri astmele
  • • Usui Reiki erinevate astmete häälestuste (pühitsuste, initsiatsioonide) teoreetiline ja praktiline omandamine
  • • Reiki kursuste ettevalmistamise ja läbiviimise parimad praktikad

Mida annab III astme kursus?

  • Saad IV sümboli – meistri sümboli koos mantraga, mis võimaldab sul kontakteeruda kõrgemate dimensioonide teadvuse ja nende vibratsioonidega.
  • • Kasutades meistri sümbolit, on sul lihtsam teadvustada ka oma Kõrgemat Mina, kes on sulle alati parim teejuht ja nõuandja.
  • • Ühendus nii sisemiste kui välimiste teejuhtidega soodustab ka sinu teadvuse arengut – vaimsus, loovus, intuitsioon, kõrgem ja puhtam vahetu tajumine, kujustamine, visualiseerimine jne.
  • Meistri Tee on aastatepikkune, kuni viimse hingetõmbeni kestev teekond õpilase, energeetiku ja õpetajana, et saada terviklikult ja südames Reiki Meistriks, et luua oma elu ja vastutada oma elu otsuste eest. See seisund on võrreldav üksolemise ja “kojujõudmisega” nii enda sees, kui selle suures müstilises maailmas. 
  • • Saad kõigi kolme astme häälestuste kirjeldused ja ka praktilised oskused nende läbiviimiseks.
  • • Pärast kursust jätkub Sinu teadlik ja elukestev areng inimesena – reikitajana, teejuhina ja nägijana. Eelkõige oled Sa teejuht ja õpetaja iseendale toimimaks planeedil Maa ennast/teisi säästvamalt ja hoolivamalt.
  • • Saad läbi viia ise Reiki kursuseid ja anda teistele/kodustele edasi teadmisi ja enda isiklikke kogemusi, andmaks inimestele võimaluse igapäevaelu parendamiseks. Sa aitad inimestel saada teadlikuks iseendast ja ümbritsevast maailmast.
  • Reiki eetika, soovitused ja kliendi konsulteerimise põhiprintsiibid
  • Puhas õpetus ja Ideaalne-Täiuslik õpetaja: elukestev areng
  • Energiate tunnetamine Byosen Reiki Meistrina

Kursus sisaldab:
III astme kursuse materjale CD peale salvestatuna (komplektis ka I ja II astme materjalid, reiki tutvustuste ja kõigi muude vajalike materjalidega reiki kursuste läbiviimiseks), III astme kursuse tunnistust.
Pärast kursust on võimalik osaleda Reiki Meistrite kokkutulekutel ja harjutuspäevadel.

Kahepäevase kursuse annetus: 500 EUR 

Meie tegemisi saab jälgida ka FB kaudu:
https://www.facebook.com/groups/137203516292494

Registreeru siin!